Разделы
X
Санскрит
X
Перевод
X
Группы
X
Искать в тексте
Мудры | Все упражнения
Алфавитный указатель ~ Мудры ~ Санскрит
А | Б | В | Г | Д | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Х | Ч | Ш

Шунья Мудра

Мудра Неба

Мудра помогает людям страдающих заболеваниями ушей и имеющих слабый слух. В некоторых случаях уже через десять минут после применения Мудры Неба можно улучшить слух. Длительные занятия приводят к почти полному излечению очень многих заболеваний уха.
Изображения для мудры
Шунья Мудра - Мудра Неба
Порядок выполнения упражнения
  • Средний палец согнуть так, чтобы он подушечкой касался основания большого пальца.
  • Затем большим палцем прижать средний.
  • Остальные пальцы выпрямить и расслабить.
Показания
  • Заболевания ушей, снижение слуха
© 2011-2015 YogaTrain.ru все права защищены