Разминки начинающиеся с буквы К

Внимание!

Если вы видите это сообщение, то у вас в браузере отключен JavaScript. Для корректной работы портала вам необходимо включить JavaScript. На портале используется технология jQuery, которая работает только при условии использования браузером этой опции.

Разминки начинающиеся с буквы "К":

Русский ~ Пиктограммы ~ Количество 9/58

Таблица

Катание головы вперед

Разминка шеи и для головы

(Катание)

Катание головы в стороны

Разминка шеи и для головы

(Катание)

Катание головы по кругу

Разминка шеи и для головы

(Катание)

Вращение кистями

Разминка рук

(Кисти)

Волна стоя на коленях

Разминка спины

(Колени)

Подъем колена к груди и к плечу

Тонизирующая разминка

(Колено)

Подтягивание колен к подбородку лежа

Тонизирующая разминка

(Колено)

Вращение колена

Разминка ног

(Колено)

Кувырки

Разминка спины

(Кувырок)

519

107

112

Загрузить дерево асан с изображениями

Комментарии по Каталогу Асан

Вконтакте

Facebook

Мобильная версия

Асаны

Партнеры

Примеры по математике онлайн

Внимание

Информация об упражнениях на сайте предоставляется в ознакомительных целях. Выполнять их без предварительной консультации с врачом или опытным инструктором по Йоге не рекомендуется. Администрация сайта не несет ответственности за неблагоприятные последствия от упражнений, так как не может контролировать технику и безопасность их выполнения.

Каждая асана или йогическое упражнение выполняется строго в определенном порядке под контролем мастера или инструктора, тогда она становится безопасной. Сложность многих асан часто превышает уровень подготовки и форму физиологического состояния практикующего, будьте предельно осторожны.

Статьи для упражнений

Опрос #12

Придерживаетесь ли вы вегетарианской диеты?

Да придерживаюсь постоянно

Я не ем мясо, но полностью диету не соблюдаю

Пытаюсь устраивать своему организму не мясные дни и/или держу посты

Употребляю невегетарианскую пищу, но хочу попробовать такую диету

Не хочу и не возникало желания отказываться от употребления мяса и других невегетарианских продуктов

Результаты опроса #12

Придерживаетесь ли вы вегетарианской диеты?

Да придерживаюсь постоянно

20 %

Я не ем мясо, но полностью диету не соблюдаю

27 %

Пытаюсь устраивать своему организму не мясные дни и/или держу посты

18 %

Употребляю невегетарианскую пищу, но хочу попробовать такую диету

12 %

Не хочу и не возникало желания отказываться от употребления мяса и других невегетарианских продуктов

22 %

Всего проголосовало: 775

Упражнения Йоги

Разминки по буквам

Перевод, с изображениями

Б, В, Г, Д, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Х, Ч, Ш, Я

Перевод, табличное представление

Б, В, Г, Д, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Х, Ч, Ш, Я

Упражнения по группам

Информация о сайте

Цели и задачи ресурса

Человек должен быть способным меняться в лучшую сторону. Наш ресурс не может изменить личность и направить течение жизни в благополучное русло, но его основной целью является обозначить и помочь взрастить такую способность. Существует множество путей для реализации такой же задачи, на нашем портале предлагается Путь познания самого себя через Йогу. Откройте для себя мир Йоги, становитесь лучше, и окружающий мир ответит Вам взаимностью.

Познакомитесь с процессом занятий по Йоге у нас в тренировочном ONLINE-зале. Почувствуйте благотворное влияние комплексов Йоги на Ваше физическое тело. Нащупайте баланс Вашего образа жизни и Вашего здоровья. Сделайте гармоничным свой эмоциональный фон через медитации. Приобщайтесь к Йоге через занятия, получайте удовольствие от практики Йоги, и хорошее самочувствие будет Вам за это наградой.

Наш сайт, содержит обширную информацию о Йоге. На страницах портала YOGATRAIN.RU можно понять и приблизить к себе Йогу как большую и глубокую систему знаний. Разнообразие направлений, школ и философских течений по Йоге создадут целостную картину влияния Йоги на различные аспекты деятельности человека.