Адхо Мукха Врикшасана
Стойка на руках
Аштавакрасана
Поза Восьми Дуг
Бакасана
Поза Журавля
Брахмачарьясана
Поза Целибата
Вришчикасана I
Поза Скорпиона
Вришчикасана II
Поза Скорпиона
Галавасана
Поза мудреца Галавы
Дви Пада Каундиниасана
Поза мудреца Каундиньи
Дви Пада Ширшасана
Поза двух ног за головой
Дви Хаста Бхуджасана
Поза Баланса с опорой на ладони
Карандавасана I
Поза Утки
Карандавасана II
Поза Утки
Куккутасана
Поза Петуха
Лоласана
Поза Серьги
Майюрасана
Поза Павлина
Максиканагасана
Поза Стрекозы
Мандукасана II
Поза Лягушки
Падма Майюрасана
Поза Павлина в Лотосе
Паривритта Урдхва Йогадандасана
Поза Скрученного Посоха
Паршва Бакасана
Поза журавля в сторону
Паршва Бхуджа Дандасана I
Поза Колибри
Паршва Куккутасана
Боковая поза Петуха
Пинча Майюрасана
Стойка на предплечьях
Тараксвасана
Поза Скорпиона в стойке на руках
Титтибхасана
Поза Светлячка
Толанасана
Поза Угла на Руках
Толасана
Поза Весов
Урдхва Куккутасана
Поза Петуха в верхнем положении
Хамсасана
Поза Лебедя
Чакорасана
Поза птицы Чакора
Шаянасана
Поза Отдыха
Эка Пада Бакасана I
Поза Журавля с вытянутой ногой
Эка Пада Бакасана II
Поза Журавля с вытянутой ногой
Эка Пада Галавасана
Поза мудреца Галавы с вытянутой ногой
Эка Пада Данда Каундиниасана
Поза Скрученного Посоха
Эка Пада Каундиниасана II
Поза Мудреца Каундиньи
Эка Пада Каундиниасана III
Поза мудреца Каундиньи
Эка Пада Урдхва Йогадандасана
Поза Скрученного Посоха
Эка Хаста Бхуджасана
Поза Хобота Слона
