Асаны лежа с опорой на кисти, полный перечень

Внимание!

Если вы видите это сообщение, то у вас в браузере отключен JavaScript. Для корректной работы портала вам необходимо включить JavaScript. На портале используется технология jQuery, которая работает только при условии использования браузером этой опции.

Асаны лежа с опорой на кисти:

Таблица ~ Количество 35/519

Пиктограммы

Наименование	Перевод	Группа	Слово	Слово
Адхо Мукха Шванасана	Поза Собаки	Асаны лежа с опорой на кисти	Собака	Собака
Ардха Васиштхасана	Половинная поза Васиштхи	Асаны лежа с опорой на кисти	Васиштха	Половина
Аштанга Намаскара	Поза Восьми Точек	Асаны лежа с опорой на кисти	Восемь	Точка
Аштангасана	Поза Гусеницы	Асаны лежа с опорой на кисти	Гусеница	Гусеница
Бхарманасана	Поза Стола	Асаны лежа с опорой на кисти	Стол	Стола
Васиштхасана I	Поза Васиштхи	Асаны лежа с опорой на кисти	Васиштха	Мудрец
Васиштхасана II	Поза Васиштхи	Асаны лежа с опорой на кисти	Васиштха	Мудрец
Гоасана	Поза Стола	Асаны лежа с опорой на кисти	Стол	Стола
Дандаямна Бхарманасана	Поза Балансирующего Стола	Асаны лежа с опорой на кисти	Баланс	Стол
Джануширша Трипадасана	Поза Планки с Коленом у лба	Асаны лежа с опорой на кисти	Колено	Лоб
Кала Бхайравасана	Поза бога Шивы	Асаны лежа с опорой на кисти	Шива	Бог
Капинджаласана	Поза Куропатки	Асаны лежа с опорой на кисти	Куропатка	Куропатка
Кашьяпасана	Поза мудреца Кашьяпы	Асаны лежа с опорой на кисти	Мудрец	Кашьяпа
Накрасана	Поза Крокодила	Асаны лежа с опорой на кисти	Крокодил	Крокодила
Парватасана II	Поза Горы	Асаны лежа с опорой на кисти	Гора	Горы
Паршва Сампаттасана	Боковая поза Планки на локте	Асаны лежа с опорой на кисти	Планка	Локоть
Паршва Сантоланасана	Балансирующая Боковая поза	Асаны лежа с опорой на кисти	Бок	Баланс
Пурвоттанасана	Поза Перевернутой Планки	Асаны лежа с опорой на кисти	Перевернутая	Планка
Сампаттасана	Поза Планки на локтях	Асаны лежа с опорой на кисти	Планка	Локти
Сантоланасана	Балансирующая поза	Асаны лежа с опорой на кисти	Баланс	Планка
Сахаджа Пурвоттанасана	Поза Перевернутого Стола	Асаны лежа с опорой на кисти	Перевернутый	Стол
Сетуасана	Поза Моста	Асаны лежа с опорой на кисти	Мост	Мост
Сусирандрасана II	Поза Игольного Ушка	Асаны лежа с опорой на кисти	Иголка	Ушко
Трипадасана	Поза Планки с вытянутой Ногой	Асаны лежа с опорой на кисти	Планка	Нога
Уттхан Приштхасана I	Поза Ящерицы	Асаны лежа с опорой на кисти	Ящерица	Ящерица
Уттхан Приштхасана II	Поза Ящерицы	Асаны лежа с опорой на кисти	Ящерица	Ящерица
Чаркавакасана	Поза Птицы Солнца	Асаны лежа с опорой на кисти	Птица	Солнце
Чатуранга Дандасана I	Поза Планки	Асаны лежа с опорой на кисти	Планка	Планка
Чатуранга Дандасана II	Поза Четырех Конечностей	Асаны лежа с опорой на кисти	Четыре	Конечности
Шумеруасана	Поза Башни	Асаны лежа с опорой на кисти	Башня	Собака
Эка Пада Дханурасана II	Поза Лука с одной ногой	Асаны лежа с опорой на кисти	Нога	Лук
Эка Пада Каундиниасана I	Поза Мудреца Каундиньи	Асаны лежа с опорой на кисти	Мудрец	Куандинья
Эка Пада Пурвоттанасана	Поза Перевернутой Планки с поднятой Ногой	Асаны лежа с опорой на кисти	Нога	Планка
Эка Хаста Вьяграсана	Поза Тигра с одной рукой	Асаны лежа с опорой на кисти	Нога	Тигр
Эка Хаста Сантоланасана	Балансирующая поза на одной Руке	Асаны лежа с опорой на кисти	Баланс	Рука

519

107

112

Загрузить дерево асан с изображениями

Комментарии по Каталогу Асан

Вконтакте

Facebook

Мобильная версия

Асаны

Партнеры

Математика с нуля

Внимание

Информация об упражнениях на сайте предоставляется в ознакомительных целях. Выполнять их без предварительной консультации с врачом или опытным инструктором по Йоге не рекомендуется. Администрация сайта не несет ответственности за неблагоприятные последствия от упражнений, так как не может контролировать технику и безопасность их выполнения.

Каждая асана или йогическое упражнение выполняется строго в определенном порядке под контролем мастера или инструктора, тогда она становится безопасной. Сложность многих асан часто превышает уровень подготовки и форму физиологического состояния практикующего, будьте предельно осторожны.

Статьи для упражнений

Опрос #5

По-вашему существует Высший Разум?

Высший Разум существует

Я не верю в существование Высшего Разума

Затрудняюсь ответить

Результаты опроса #5

По-вашему существует Высший Разум?

Высший Разум существует

81 %

Я не верю в существование Высшего Разума

5 %

Затрудняюсь ответить

14 %

Всего проголосовало: 765

Упражнения Йоги

Асаны по буквам

Санскрит, с изображениями

А, Б, В, Г, Д, Й, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Х, Ч, Ш, Э, Я

Санскрит, табличное представление

А, Б, В, Г, Д, Й, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Х, Ч, Ш, Э, Я

Перевод, с изображениями

А, Б, В, Г, Д, Е, Ж, З, И, Й, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Ф, Х, Ц, Ч, Ш, Щ, Э, Я

Перевод, табличное представление

А, Б, В, Г, Д, Е, Ж, З, И, Й, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Ф, Х, Ц, Ч, Ш, Щ, Э, Я

Упражнения по группам

Информация о сайте

Цели и задачи ресурса

Человек должен быть способным меняться в лучшую сторону. Наш ресурс не может изменить личность и направить течение жизни в благополучное русло, но его основной целью является обозначить и помочь взрастить такую способность. Существует множество путей для реализации такой же задачи, на нашем портале предлагается Путь познания самого себя через Йогу. Откройте для себя мир Йоги, становитесь лучше, и окружающий мир ответит Вам взаимностью.

Познакомитесь с процессом занятий по Йоге у нас в тренировочном ONLINE-зале. Почувствуйте благотворное влияние комплексов Йоги на Ваше физическое тело. Нащупайте баланс Вашего образа жизни и Вашего здоровья. Сделайте гармоничным свой эмоциональный фон через медитации. Приобщайтесь к Йоге через занятия, получайте удовольствие от практики Йоги, и хорошее самочувствие будет Вам за это наградой.

Наш сайт, содержит обширную информацию о Йоге. На страницах портала YOGATRAIN.RU можно понять и приблизить к себе Йогу как большую и глубокую систему знаний. Разнообразие направлений, школ и философских течений по Йоге создадут целостную картину влияния Йоги на различные аспекты деятельности человека.