Йога — самый древний и наиболее основательно разработанный в философско-космогоническом и практическом отношениях метод осознанного гармоничного самосовершенствования человека. Она начинает с того, что возвращает нам полноту самоконтроля — столь редкую в наше время способность сознательно управлять своей собственной волей и личной силой. Тем самым восстанавливается естественное состояние внутреннего равновесия и покоя, не зависящее от внешних обстоятельств.
Агни Йога - это живой родник, бьющий для утоления жажды нового человека шестой расы, нарождающегося на планете Земля. Новая эпоха Водолея несет очищение нашего сознания от корысти и самости эгоизма со всеми сопутствую- щими этому греху недостатками. Обновленное сознание вступает в новый век Майтрейи, который дает нам знание на пороге прыжка в неведомое. В перелом- ный момент развития планеты дано учение Агни Йоги с высот духовного опыта.
Каждый из существующих в настоящее время стилей имеет свою специфику, ставит перед практикующим определенные задачи и акцентирует внимание на том или ином аспекте йогического знания. Главная задача человека, впервые открывающего для себя удивительный мир йоги, состоит в выборе идеально подходящей для него методики, в зависимости от личных предпочтений, основополагающей цели и состояния здоровья.
Карма означает буквально действие, поступок. Понятие кармы используется также для указания на закон кармы, согласно которому каждая личность получает награду или наказание в соответствии со своими благими и недобрыми усилиями и действиями. Область Йоги, которая организует деятельность человека в соответствии с благотворными кармическими последствиями для него, именуется Карма Йогой.
Это понятие используется в йоге и оккультизме в четырех различных значениях.
Йога студия «ОМ» - самая большая студия йоги в Челябинске! Занятия проходят в 3 залах студии утром, днем и вечером. Удобное расположение в центре города возле ЮУрГУ, рядом сосновый бор. Здесь огромные окна, высокие потолки, обилие воздуха и света! Йога-студия «ОМ» предлагает персональные и групповые занятия. Составляем индивидуальные йогатерапевтические программы для домашней практики. Привлекательные условия для корпоративных клиентов. Регулярно проводятся курсы «Йога-ликбез» для начинающих, лекции по теории йоги, семейным отношениям, правильному питанию, здоровом образе жизни, аюрведе и т.д. В йога-студии «ОМ» работает йога-магазин, где можно купить качественные коврики для йоги и экологичную одежду для занятий. Йога-студия «ОМ» ежегодно организует курсы для инструкторов йоги, которые проводит йогачарьи и йогатерапевт из Индии П.К.Саджи. По выходным организуются семинары по йоге лучших мастеров России и зарубежья. Это позволит вам углубить вашу практику и получить вдохновение на пути саморазвития.
Разовое посещение - 300 руб., есть абонементы.
До недавнего времени на Западе была известна в основном янская йога, направленная по большей части на мышечную нагрузку. Принципиальное отличие инь-йоги, основанной на теории меридианов, заключается в том, что все упражнения-позы здесь выполняются с расслабленными мышцами, позы эти статичны и принимать их нужно на несколько минут. Пол Грилли подробно описывает все основные асаны из арсенала иньской йоги и объясняет их теоретическую основу.
Кроме того, инь-йога помогает подготовиться к медитации. Тем, кого интересуют не только физические позы, инь-йога приоткрывает глубинные духовные измерения йогического учения: в книге содержатся главы, посвященные чакрам, дыхательным упражнениям и медитации.