Мудра используется для лечения брадикардии. Она применяется при замедлении сердечного ритма.
Порядок выполнения упражнения
- Большие пальцы обеих рук соединены кончиками пальцев.
- Указательный палец правой руки расположить на указательном пальце левой руки и под средним пальцем левой руки.
- Средний и безымянный пальцы правой руки расположить на среднем пальце левой руки и под безымянным пальцем левой руки, а их кончики на мизинце левой руки.
- Мизинец правой руки выпрямлен.
- Руки держать без напряжения.