Разделы
X
Главная
Занятия Йогой
Залы
Каталог Асан
Статьи
Книги
Карта Сайта
Тестирование
Санскрит
X
Асаны
Динамические Асаны
Пранаямы
Медитации
Мудры
Йогатеррапия
Перевод
X
Асаны
Динамические Асаны
Пранаямы
Медитации
Мудры
Йогатеррапия
Разминки
Группы
X
Асаны лежа на расслабление
Асаны лежа на растяжку
Асаны лежа с опорой на кисти
Асаны лежа с прогибом
Асаны лежа со скруткой
Асаны сидя на расслабление
Асаны сидя с наклоном, растяжкой
Асаны сидя с прогибом
Асаны сидя с растяжкой
Асаны сидя со скрутками
Асаны со стойкой на кистях
Асаны стоя на баланс
Асаны стоя с наклоном, растяжкой
Асаны стоя с прогибами
Асаны стоя с растяжкой
Асаны стоя со скрутками
Бандхи
Динамические асаны
Крийи
Медитации
Мудры
Очистительные процедуры
Перевернутые асаны
Пранаямы
Разминки
Силовые асаны лежа
Силовые асаны сидя
Силовые асаны стоя
Сукшма Вьяяма
Сурья Намаскар
Упражнения для Глаз
Искать в тексте
Асаны
|
Все упражнения
Алфавитный указатель ~ Асаны ~ Русский
А
|
Б
|
В
|
Г
|
Д
|
Е
|
Ж
|
З
|
И
|
Й
|
К
|
Л
|
М
|
Н
|
О
|
П
|
Р
|
С
|
Т
|
У
|
Ф
|
Х
|
Ц
|
Ч
|
Ш
|
Щ
|
Э
|
Я
Асаны начинающиеся с буквы "О":
Таблица
Русский ~ Пиктограммы (25/519)
Хануманасана
Поза Царя Обезьян
(Обезьяна)
Ардха Хануманасана
Половинная поза Обезьяны
(Обезьяна)
Эка Пада Раджакапо Хануманасана
Поза Царя Обезьян с захватом ноги
(Обезьяна)
Випарита Шалабхасана
Обратная поза саранчи
(Обратная)
Випарита Чакрасана
Обратная Поза Колеса
(Обратная)
Пашчима Намаскарасана
Обратная Поза Молитвы
(Обратная)
Паривритта Хаста Падангуштхасана
Обратная поза Стоя с вытянутой ногой
(Обратный)
Баддха Хаста Ширшасана
Стойка на Голове с Обхватом Локтей
(Обхват)
Агни Стамбхасана
Поза Усиливающая Огонь
(Огонь)
Мандаласана
Поза Окружности
(Окружность)
Мригасана I
Поза Оленя
(Олень)
Мригасана II
Поза Оленя
(Олень)
Омкарасана
Поза ОМ
(Ом)
Мурдхасана
Поза с опорой на макушку
(Опора)
Нираламба Ширшасана
Стойка на Голове без опоры
(Опора)
Чатуш Падасана
Поза Четырех Опор
(Опора)
Ананда Мадирасана
Поза Опьяняющего Блаженства
(Опьянение)
Гарудасана
Поза Орла
(Орел)
Супта Паривритта Гарудасана
Поза Орла лежа со скруткой
(Орел)
Паванамуктасана
Поза освобождения ветра
(Освобождение)
Эка Пада Апанасана
Поза Освобождения Ветра с одной ногой
(Освобождение)
Апанасана
Поза освобождения ветра
(Освобождение)
Шаянасана
Поза Отдыха
(Отдых)
Уттхита Хаста Падангустхасана I
Поза стоя с Оттяжкой ступни
(Оттяжка)
Уттхита Хаста Падангустхасана II
Поза стоя с Оттяжкой ступни
(Оттяжка)
Асаны ~ Литера "О" ~ Санскрит (1/519):
Таблица
Пиктограммы
© 2011-2015
YogaTrain.ru
все права защищены