Асаны на букву "Р

Алфавитный указатель ~ Асаны ~ Русский

А | Б | В | Г | Д | Е | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Я

Асаны начинающиеся с буквы "Р":

Русский ~ Таблица (40/519)

Перевод	Имя	Группа
Райская (Поза Райской Птицы)	Сварга Двиджасана	Силовые асаны стоя
Райская (Поза Райской Птицы с поворотом)	Паривритта Сварга Двиджасана	Силовые асаны стоя
Расслабление (Поза Расслабленного Животного)	Сайтхалиасана	Асаны лежа на расслабление
Растяжка (Интенсивная боковая растяжка)	Паршваттанасана	Асаны стоя с наклоном, растяжкой
Растяжка (Поза Растяжки Ног Лицом вверх)	Урдхва Мукха Пашчимоттанасана I	Силовые асаны сидя
Растяжка (Поза Растяжки Ног Лежа)	Урдхва Мукха Пашчимоттанасана II	Асаны лежа на растяжку
Растяжка (Интенсивная боковая растяжка)	Паршваттанасана II	Асаны стоя с наклоном, растяжкой
Растяжка (Половинная поза интенсивной растяжки)	Ардха Паршваттанасана	Асаны сидя с наклоном, растяжкой
Растяжка (Интенсивная боковая растяжка)	Паршваттанасана III	Асаны стоя с наклоном, растяжкой
Ребенок (Поза Ребенка)	Баласана	Асаны лежа на расслабление
Ребенок (Поза Довольного Ребенка)	Ананда Баласана	Асаны лежа на расслабление
Ребенок (Поза Ребенка с поворотом)	Паривритта Баласана	Асаны лежа со скруткой
Рука (Поза для спины с вытяннутой рукой)	Эка Хаста Раджа Приштхасана	Асаны стоя с прогибами
Рука (Балансирующая поза на одной Руке)	Эка Хаста Сантоланасана	Асаны лежа с опорой на кисти
Рука (Поза Перевернутого Лука с одной рукой)	Эка Хаста Удрхва Дханурасана	Асаны лежа с прогибом
Рука (Поза Скорпиона в стойке на руках)	Тараксвасана	Асаны со стойкой на кистях
Руки (Поза Героя с вытянутыми руками)	Вирасана с Парватасана	Асаны сидя на расслабление
Руки (Поза Горы с вытяннутыми руками)	Парватасана I	Асаны сидя с прогибом
Руки (Стойка на Голове с руками спереди)	Мукта Хаста Ширшасана	Перевернутые асаны
Руки (Вытяжение рук вверх стоя)	Урдхва Хастасана	Асаны стоя на баланс
Руки (Стойка на руках)	Адхо Мукха Врикшасана	Асаны со стойкой на кистях
Руки (Поза Угла на Руках)	Толанасана	Асаны со стойкой на кистях
Руки (Поза «руки за спиной»)	Маричиасана I	Асаны сидя со скрутками
Руки (Поза Вытянутых Рук)	Хаста Уттанасана	Асаны стоя с прогибами
Руки (Поза с Вытянутыми Руками и Ногами)	Урдхва Падасана	Силовые асаны лежа
Руки (Поза с вытянутыми руками в стороны)	Уттхита Хаста Падасана	Силовые асаны стоя
Руки (Поза с вытянутыми руками в стороны)	Паршва Хаста Падасана	Силовые асаны стоя
Руки (Поза Посоха с вытянутыми руками)	Урдхва Хаста Дандасана	Силовые асаны сидя
Ручика (Поза мудреца Ручики)	Ручикасана	Силовые асаны стоя
Рыба (Поза Рыбы)	Матсиасана II	Асаны лежа на растяжку
Рыба (Половинная Поза Бога Рыбы)	Ардха Матсиендрасана I	Асаны сидя со скрутками
Рыба (Половинная Поза Бога Рыбы)	Ардха Матсиендрасана II	Асаны сидя со скрутками
Рыба (Половинная Поза Бога Рыбы)	Ардха Матсиендрасана III	Асаны сидя со скрутками
Рыба (Поза Рыбы в Лотосе)	Падма Матсиасана	Асаны лежа с прогибом
Рыба (Поза Рыбы с согнутыми ногами)	Матсиендра Вирасана	Асаны лежа с прогибом
Рыба (Поза Рыбы с руками за головой)	Уттана Матсиасана	Асаны лежа с прогибом
Рыба (Поза Рыбы с Фиксированным Углом)	Баддха Кона Матсиасана	Асаны лежа с прогибом
Рыба (Поза Плывущей Рыбы)	Матсья Кридасана	Асаны лежа на расслабление
Рыба (Поза Рыбы)	Матсиасана I	Асаны лежа с прогибом
Рыбы (Поза Рыбы)	Матсиендрасана	Асаны лежа с прогибом

Асаны ~ Литера "Р" ~ Санскрит (3/519):

Таблица

Пиктограммы