Разделы
X
Главная
Занятия Йогой
Залы
Каталог Асан
Статьи
Книги
Карта Сайта
Тестирование
Санскрит
X
Асаны
Динамические Асаны
Пранаямы
Медитации
Мудры
Йогатеррапия
Перевод
X
Асаны
Динамические Асаны
Пранаямы
Медитации
Мудры
Йогатеррапия
Разминки
Группы
X
Асаны лежа на расслабление
Асаны лежа на растяжку
Асаны лежа с опорой на кисти
Асаны лежа с прогибом
Асаны лежа со скруткой
Асаны сидя на расслабление
Асаны сидя с наклоном, растяжкой
Асаны сидя с прогибом
Асаны сидя с растяжкой
Асаны сидя со скрутками
Асаны со стойкой на кистях
Асаны стоя на баланс
Асаны стоя с наклоном, растяжкой
Асаны стоя с прогибами
Асаны стоя с растяжкой
Асаны стоя со скрутками
Бандхи
Динамические асаны
Крийи
Медитации
Мудры
Очистительные процедуры
Перевернутые асаны
Пранаямы
Разминки
Силовые асаны лежа
Силовые асаны сидя
Силовые асаны стоя
Сукшма Вьяяма
Сурья Намаскар
Упражнения для Глаз
Искать в тексте
Асаны
|
Все упражнения
Алфавитный указатель ~ Асаны ~ Санскрит
А
|
Б
|
В
|
Г
|
Д
|
Й
|
К
|
Л
|
М
|
Н
|
О
|
П
|
Р
|
С
|
Т
|
У
|
Х
|
Ч
|
Ш
|
Э
|
Я
Асаны лежа с прогибом:
Таблица
Санскрит ~ Пиктограммы (54/519)
Ардха Бхуджангасана
Поза Сфинкса
Баддха Кона Матсиасана
Поза Рыбы с Фиксированным Углом
Битиласана
Поза Коровы
Бхуджангасана I
Поза Змеи
Бхуджангасана II
Поза Змеи
Ваджра Капотасана
Поза Голубя Упрощенная
Випарита Шалабхасана
Обратная поза саранчи
Ганда Бхерундасана
Поза Грозной птицы
Гривасана
Поза для Шеи
Гхерандрасана I
Поза Мудреца Гхеранды
Гхерандрасана II
Поза Мудреца Гхеранды
Дви Пада Випарита Дандасана
Поза Перевернутого Посоха
Дханурасана
Поза Лука
Каматкарасана
Поза Танцующей Собаки
Кандхарасана
Поза для Плеч
Капотасана
Поза Голубя
Лагху Ваджрасана I
Поза Легкого Удара Молнии
Лагху Ваджрасана II
Поза Легкого Удара Молнии
Макарасана II
Поза Крокодила
Мандаласана
Поза Окружности
Марджариасана
Поза Потягивающейся Кошки
Матсиасана I
Поза Рыбы
Матсиендра Вирасана
Поза Рыбы с согнутыми ногами
Матсиендрасана
Поза Рыбы
Падангуштха Дханурасана I
Поза Натянутого Лука
Падангуштха Дханурасана II
Поза Натянутого Лука
Падма Матсиасана
Поза Рыбы в Лотосе
Парианкасана
Поза Кушетки
Паршва Дханурасана
Поза Бокового Лука
Пурна Шалабхасана
Полная Поза Саранчи
Раджа Бхуджангасана
Поза Королевской Змеи
Раджакапотасана
Поза Голубя
Сарпасана
Поза Змеи
Сету Бандха Сарвангасана I
Поза Моста
Сету Бандха Сарвангасана II
Поза Моста
Сету Бандхасана I
Поза Моста
Супта Бхекасана
Перевернутая поза Лягушки
Супта Ваджрасана
Поза Молнии Лежа
Супта Падмасана
Поза Лотоса Лежа
Урдхва Дханурасана I
Поза Перевернутого Лука
Урдхва Мукха Шванасана
Поза Собаки с головой, поднятой вверх
Уттана Матсиасана
Поза Рыбы с руками за головой
Уттана Шишасана
Поза Щенка
Уттхита Шванасана
Поза Щенка
Чакра Бандхасана
Поза Замкнутого Моста
Чакрасана
Поза Колеса
Чатуш Падасана
Поза Четырех Опор
Шалабхасана II
Поза Саранчи
Эка Пада Випарита Дандасана I
Обратная поза посоха с ногой
Эка Пада Випарита Дандасана II
Обратная поза посоха с ногой
Эка Пада Дханурасана I
Поза Перевернутого Лука
Эка Пада Урдхва Дханурасана
Поза перевернутого лука с ногой
Эка Пада Шалабха Дханурасана
Поза Лука с вытянутой рукой
Эка Хаста Удрхва Дханурасана
Поза Перевернутого Лука с одной рукой
© 2011-2015
YogaTrain.ru
все права защищены