Система Йоги - не религия
Участие праны в жизни человека
- Прана – источник жизненной силы. Йоги с давних времен видели эту энергию в человеке, длительные практики и большой период времени научил их правильно обращаться с этим источником. Вопрос о пране проникает во всю философию Хатха-Йоги. На портале YOGATRAIN.RU опубликовано ряд статей, которые с разных точек зрения повествуют о пране. Как усваивается прана при питании описано в статье: "Поглощение праны из пищи". Как накапливать ее в повседневности : "Психическая энергия и здоровье человека". В следующей статье описываются процессы отказа от пищи, овладев первичным поглощением праны: "Крайон О праническом питании." Какое принимает участие прана в энергобалансе человека: "Энергетическое равновесие человека". И знания древности раскрываются в следующем материале, где поясняется понятия праны, и как она работает: "Прана – абсолютная энергия". Может некоторые моменты, описанные в этих статьях, помогут Вам более продуктивно практиковать занятия Йогой.
Занятие Йогой и вегетарианство
Питание и Йога
Вопрос о том способствует ли вегетарианская диета успешной практике, задают себе почти все мои знакомые йогины и йогини. Довольно часто об это спрашивают и те, кто совсем недавно познакомился с йогой и кому, и это вполне естественно, хотелось бы побыстрее зачислить себя в ряды «настоящих практиков». Ответы из серии «прислушайтесь к своему телу», воспринимаются довольно скептично, а интересующиеся граждане продолжают настойчиво...
Свами Вишну Дэв
Свами Вишну Дэв - русскоязычный дипломированный Мастер йоги, с более чем 20-летним стажем духовной практики, обучавшийся в молодости более чем у десяти учителей.
Свами Вишну Дэв родился в 1967 году. В 9 лет он спонтанно интуитивно имел несколько раз переживание Нирвикальпа Cамадхи. После этого его жизнь полностью изменилась. Он стал искать учителей и практиковать различные восточные учения. На протяжении последующих лет обучения он получает посвящения и инициации в различные садханы: Бхакти-, Джняна-, Кундалини-, Раджа-йоги и Йога-Нидры, а также высшей Кашмирской йоги – Адвайта-Лайи.
Он является автором более 90 книг, множества статей, очерков по философии теории и практике йоги и тантры в традиции «Сахаджаяны». Свами Вишну Дэв является инициированным приемником йогической традиции сиддхов естественного пути «Сахаджаяны», держателем нескольких линий преемственности учения Лайя-йоги и духовным наставником для многих последователей России и Украины.
Его деятельность по распространению Дхармы и поддержке Адвайта-веданты в России получила одобрение и признание многих выдающихся учителей и святых.
Школа йога - восточные методы психофизического самосовершенствования
Афанасьев П.А.
Крупное машинное производство, автоматизация, бурный рост городов, убыстрение темпов жизни повышают требования к физической закалке человека, его психике. Всеобщность физической культуры — требование времени, продиктованное объективными законами.
Ученые наблюдают неуклонный рост целого ряда заболеваний, в первую очередь заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем. Гипокинез, гиподинамия — термины, обозначающие недостаток движения, все чаще появляются в печати, звучат на научных симпозиумах врачей, физиологов, педагогов. Нам необходим не столько отдых, сколько упражнения для мышц тела и внутренних органов. Техника стремительно вытесняет физический труд. Человек же тысячелетиями в процессе эволюции приспосабливался к физическому труду, но не к неподвижности и нервным перегрузкам. Ученые предупреждают, что может нарушиться гармоническое всестороннее развитие человека, средняя продолжительность жизни вновь начнет сокращаться и человечество фактически будет обречено на вырождение.
Йога студия Синтез – знание
Студия «Синтез - знание» специализируется на телесных практиках и древних восточных техниках оздоровления.
В студии регулярно проводятся занятия по направлениям:
- Классическая йога.
- Корректный подход к позвоночнику.
- Силовая йога.
- Класс «Здоровая спина».
Преимущества практики в нашем центре:
- Последовательное развитие ученика.
- Персональный подход к каждому ученику.
- Квалифицированные мастера йоги, опытные практики.
- Корректная работа с позвоночником и суставами (травмобезопасная практика).
- Удобное расположение студии.
- Проведение мастер-классов и семинаров для развития.
Йога-студия находится в пяти минутах от м. Тульская в комфортабельном бизнес - центре «W-PLAZA» A - класса. Зал йога - студии 50 кв. м. оснащен современным оборудованием для практики и комфортен в любое время года.
Режим работы йога - студии с 10:00 до 22:00.
Стоимость вечернего занятия в будни - 700 р.
Наши направления: Аштанга Виньяса Йога, Цигун, Йогатерапия, Классическая Йога, Релаксация, Хатха Йога.