Астральная Йога предназначена для искоренения кармы в Астральном плане, подобно тому, как это делается с помощью Джняна Йоги в мире Явлений. Опыт Астральной Йоги совершенно отличен от того опыта, который вы испытываете при выходе из физического тела. Сознание человека, как правило, покидает физическое тело и наблюдает различные явления.

Напротив, человек входит в Астральный мир, перенося свое сознание в тело, называемое в Астральной Йоге Телом Вознаграждения. И тогда он действительно может сам переживать явления, а не просто наблюдать их.

К Астральной Йоге имеют предрасположенность те, кто всеми любим, или те, вокруг кого много людей, способных заявить: "Я могу умереть ради него".