Корпоративная Йога это практика, которая проводиться чаще всего в офисных помещениях. Инструктор или Мастер Йоги приезжает в определенное время в офис и проводит там занятия для сотрудников компании, тем самым существенно экономит время рабочим и не тратит средства на снятие помещения. Направление Корпоративная Йога включает в себя комплексы занятий, адаптированные под разный уровень подготовки.

Занятия йогой помогает оздоровиться, и омолаживают организм, способствует лучшей концентрации в делах, повышает внимательность и остроту восприятия ума, улучшают память. Корпоративные занятия йогой - это стало не просто модно, а необходимо для многих преуспевающих компаний в Европе и Америке. Постепенно эта тенденция перешла и в Россию и стала давать хорошие плоды.

Что дают корпоративные занятия йогой:
• увеличивают физическую работоспособность и гибкость;
• улучшают общее состояние здоровья и осанку;
• снижают риск развития заболеваний на нервной почве;
• снимают напряжение, расслабляет разум и тело;
• улучшают концентрацию, память и внимание;
• повышают мотивацию в работе и способствуют достижению целей;
• освобождают от депрессии и пессимистичности;
• создают позитивное и оптимистичное мышление отношения;
• улучшают психологическую среду в коллективе;
• уменьшают число прогулов и больничных у сотрудников;
• снижают «текучесть» кадров.