Йога закаляет тело во времени
Неизменно разрушается потоком времени тело человека, подобно тому, как распадается необожженный кувшин в потоке воды. Йога — вот огонь, которым тело закаляется, делаясь неподвластным времени. Обожги же тело свое в этом огне, так свершив его очищение.
Пять слоев тела
-
Физическая оболочка человека, чем же является для нас как индивидуумов - эта сложная система биохимических процессов. Может это носитель нашего Я или средство выражения нашего Я, или величайший инструмент Хатха Йоги для совершенствования Я. Нет сомнения в том, что для большей части нашей жизни, все мы действуем с позиции нашего физического тела. Оно является критерием нашего бытия: красота влияет на социальный статус, физиологические способности определяют вид деятельности, здоровье физического тела планирует за нас, сколько и как нам жить, навыки и способности раскрывают новые таланты.
Многие преимущества, которые дает физическое тело человеку до середины его жизненного цикла, оно же и начинает отбирать после пересечения определенной возрастной черты, что является предметом страхов и разочарований. Поэтому человеку необходимо осознать, что он является не только физическим телом, тогда прогресс и регресс оболочки не будет иметь ключевого значения для жизненного цикла Я. В статье Пять Слоев – Тела человека, Ошо открывает сущность человека, которую еще многие века назад определила система Йоги Патанджали. Прочитав статью, вы сможете понять, зачем следует развивать физическое тело через Практики, и чего вы сможете достичь, меняя себя, меняя свою физическую оболочку.
Свадиштана - вторая чакра человека
Анатомия Йоги
Вторая чакра называется Свадиштана и переводится как сладость. Вторая чакра – это наша способность радоваться жизни и получать удовольствие, в том числе и сексуальное. Это центр творческих порывов и выражения себя. Думайте о себе как о писателе, который пишет собственную жизнь. Вы – автор Вашей истории, и Вам ее писать, а не кому-то другому. Что бы Вы ни делали и где бы Вы ни находились, старайтесь видеть сладкие или приятные моменты.
Мантра
Священное слово или фраза, обладающее духовной значимостью и силой, которые выводят за пределы ума.
Вибрационные техники (мантры) – одной из древнейших в истории человечества практикой является повторение мантр – определенных наборов звуков, резонансно воздействующих на отдельные участки головного мозга или тела. Согласно исследованиям современных нейропсихологов, практика произнесения мантр действительно изменяет относительные амплитуды ритмов мозга, что способствует достижению измененных состояний сознания. Мантры не следует путать с молитвами и формами, предназначенными для словесного самовнушения, поскольку они могут не иметь смысловой нагрузки (хотя могут и иметь). Не является принципиально значимым и символический аспект мантр. Правда, некоторые мантры имели символический смысл, например, шесть слогов основной мантры тибетского буддизма Ом мани падме хум соотносились с шестью мирами буддийской космогонии, но это скорее исключение.
К сожалению, механизмы психологического воздействия мантр изучены слабо. Возможно, ключом к пониманию такого воздействия являются исследования фоносемантики относительно первичных значений звуков, а также схемы соответствий различных зон человеческого тела звукам различным звукам.
Дезиллюзионист, книга для медитаций
Гелева Павел
Автор, уникальный специалист в области классического спиритизма и его философии, русский переводчик книг Аллана Кардека, Леона Дени и Артура Конан-Дойля, делится с читателями своими мыслями о фундаментальных проблемах бытия, приглашая и их глубоко задуматься о душе, о Боге, о науке и религии и иных «вечных» вопросах.
В качестве приложения автор даёт в своём переводе собственную подборку мыслей одного из столпов теории спиритизма ? английского писателя Артура Конан-Дойля. Настоящая работа представляет собой великолепную квинтэссенцию взглядов замечательного английского мыслителя по данному вопросу.
Amsterdam Yoga Studio
Amsterdam Yoga Studio - элитный клуб, который обеспечит комфортное времяпрепровождение для всех членов семьи. Учитывая индивидуальные особенности, йогой в студии сможет заниматься каждый, вне зависимости от возраста и физической подготовки.
Занятия проходят в современном комфортабельном зале, также практикующие могут воспользоваться турецкой баней, сауной, выпить чашечку чая и поесть здоровой вегетарианской пищи. Приобретя клубную карту, каждый ее участник может посещать и пользоваться услугами клуба (тренажерный зал, беговая дорожка и проч.) в любое удобное время, независимо от графика занятий.
Месторасположение клуба очень удобно, в 7-ти минутах от метро, возле клуба есть охраняемая парковка.
Стоимость вечернего занятия в будни - 600 р.
Наши направления: Хатха Йога.