Влияние Йоги
Редкая удача выпадает семейству, выбранному йогином для своего рождения, и благословенна та страна, где живет он. Бессмертно все, что дается ему. Видящий сущность творения сжигает карму миллионов воплощенных существ, просто глядя на них, говоря с ними и к ним прикасаясь.
Один йогин стоит тысячи тысяч обычных людей, сотни святых и тысячи священников.
Кому дано постичь истину царственной йоги? Воистину священна страна, где такой живет. Всего лишь глядя на него поколения несведущих достигают освобождения. Что говорить о тех, кто действительно у него учится? Знающий внешнюю и внутреннюю практику йоги достоин твоего восхищения, и моего, равно как и восхищения всех людей на этой Земле.
Здоровый сон
- Во сне человек проводит около трети своей жизни. Природный механизм отдыха во время сна имеет ряд очень важных задач, которые носят оздоровительный и восстановительный характер. Йога утверждает, что безответственный подход к отдыху посредством сна, ведет к психологическому и физиологическому дисбалансу в организме, что приводит к нежелательным последствиям для здоровья. Следует отметить, что даже некоторые благоприятные эффекты от занятий Йогой, начинают работать именно когда человек спит, а если он пренебрегает здоровым сном, то и влияние Йоги в комплексе - может быть неблагоприятным. В статье Сон для здоровья, советы Йогов приводятся рекомендации и пожелания как следует спать. Когда вы ознакомитесь с содержимым статьи, вы сможете оценить насколько верно относитесь к времяпрепровождению своей трети жизни – к своему сну. Также можете пройти тестирование Оценка пользы здоровью от вашего Сна. Вы сможете оценить степень полезности Вашего сна, а также скорректировать некоторые параметры во время сна, для улучшения его качества.
Крийя Йога
Направления Йоги
Крийя йога - это инструмент, посредством которого человеческая эволюция может быть ускорена. Древние йоги открыли, что секрет космического сознания является непосредственно связанным с мастерством дыхания. Крийя йога является одним из наилегчайших и наиболее сильных методов практики медитации и пробуждения духовного сознания в человеке.
Йога для семьянина
В Индии миллионы людей, не полностью посвятивших себя йоге, извлекают ее плоды и блага, практикуя различные аспекты йоги в свободное или специально выделенное время. То же самое можно делать и в других странах; практикующий йогу в надлежащем направлении способен выносить тяготы и обязанности повседневной жизни с гораздо большим хладнокровием и силой, чем прежде.
Этот подход описан в "Шива Санхита", из которой взята нижеследующая цитата:
Занятиям надлежит проходить в одиночестве, вне общества, в уединении. Во благо общества следует выполнять обычные мирские дела. Все обязанности, надлежащие к выполнению согласно личному кармическому положению, должны отправляться. Когда исполняются без привязанности, в них не может быть отступления от верного пути. Без сомнения, семьянин, мудро следующий этому способу, добьется успеха. Пребывающий в кругу семьи, неуклонно исполняющий долг главы ее, свободный от грехов и достоинств, контролирующий свои желания, — такой достигнет свободы. Осуществляющий надлежащие действия из соображений благополучия человечества не оступится и не сойдет с Пути [истинной йоги].
Секрет смерти
Кирпал Сингх
Смерть есть величайшая загадка жизни. С незапамятных времен она ставила в тупик человечество. И несмотря на все попытки разгадать ее секреты, смерть, как и прежде, так и осталась тайной.
Святым наивысшего ранга - Сант-Сатгуру , или Совершенным Мастерам, приходящим в наш мир из сферы бессмертия и всегда находящимся в созвучии с Бесконечностью, известен ее призрачный характер. Смерть не является тем, чем она нам кажется, говорят Они. Смерть есть радостное рождение ("рождение вновь") в блаженство новой жизни, блаженство, о существовании которого мы, живя здесь, на Земле, даже не способны мечтать. Смерть можно уподобить солнцу, что закатывается с одной стороны земного шара и восходит с другой.
Святые объясняют и наглядно показывают нам путь, следуя которому мы, победи в смерть, доселе казавшуюся нам неодолимой и страшной, окажемся полностью свободными от подобного страха. И в этом кроется величайший урок, который мы сможем получить от Святых.
Они уверяют нас, что мы не умираем, а просто стряхиваем физическое тело, чтоб начать действовать в иных телах - астральном и причинном; затем - выше - мы в конце концов осознаём свою Божественную сущность и свое единство с Богом - Всесознанием и Блаженством.
Центр Аштанга Йоги Нараяна
Центр Аштанга-йоги «Нараяна» открылся 27 октября 2010 года. Находится центр в живописном спокойном месте на набережной Исети, на территории жилого комплекса «Адмиральский». Центр располагает двумя просторными залами для проведения групповых и залом для индивидуальных занятий.
Помещение оборудовано современной климатической установкой и раздевалками с индивидуальными шкафчиками. Центре заняты около 20 инструкторов, представляющие все основные направления классической и современной йоги, включая такие деликатные направления, как детская йога, йога для беременных и йогатерапия.
Ассортимент занятий, предлагаемый Центром Йоги очень разнообразен и по степени подготовленности занимающихся и по времени проведения занятий. «Продвинутые» и делающие первые шаги в йоге, «совы», «жаворонки» и любители позаниматься вместо обеда смогут подобрать подходящие для себя классы.
Стоимость занятия - 250 р.
Наши направления: Аштанга Виньяса Йога, Даосская йога, Йога 23, Йога Нидра, Йога для беременных, Детская Йога, Йога для Женщин, Йога для начинающих, Крийя Йога, Парная Йога, Универсальная Йога, Хатха Йога.