Разминки начинающиеся с буквы В

Внимание!

Если вы видите это сообщение, то у вас в браузере отключен JavaScript. Для корректной работы портала вам необходимо включить JavaScript. На портале используется технология jQuery, которая работает только при условии использования браузером этой опции.

Разминки начинающиеся с буквы "В":

Русский ~ Пиктограммы ~ Количество 14/58

Таблица

Волна стоя на коленях

Разминка спины

(Волна)

Волна

Разминка спины

(Волна)

Вороний шаг

Разминка Ног

(Ворон)

Вращение прямыми руками

Разминка плечевого пояса

(Вращение)

Вращение плечами

Разминка плечевого пояса

(Вращение)

Вращение тазом

Разминка спины

(Вращение)

Вращение ступней

Разминка ног

(Вращение)

Вращение мельницы

Тонизирующая разминка

(Вращение)

Вращение лодыжки

Разминка ног

(Вращение)

Вращение колена

Разминка ног

(Вращение)

Вращение локтями

Разминка плечевого пояса

(Вращение)

Вставание без рук

Тонизирующая разминка

(Вставание)

Выгибание спины стоя на четвереньках

Разминка спины и шеи

(Выгибание)

Выгибание спины

Разминка спины

(Выгибание)

519

107

112

Загрузить дерево асан с изображениями

Комментарии по Каталогу Асан

Вконтакте

Facebook

Мобильная версия

Асаны

Партнеры

Математика для дошкольников

Внимание

Информация об упражнениях на сайте предоставляется в ознакомительных целях. Выполнять их без предварительной консультации с врачом или опытным инструктором по Йоге не рекомендуется. Администрация сайта не несет ответственности за неблагоприятные последствия от упражнений, так как не может контролировать технику и безопасность их выполнения.

Каждая асана или йогическое упражнение выполняется строго в определенном порядке под контролем мастера или инструктора, тогда она становится безопасной. Сложность многих асан часто превышает уровень подготовки и форму физиологического состояния практикующего, будьте предельно осторожны.

Статьи для упражнений

Опрос #9

Какое воздействие оказала Йога на Ваше здоровье?

Я не занимаюсь Йогой, считаю, что Йога не повлияет на мое здоровье

Йога помогла мне избавиться от некоторых недугов

Занятия Йогой нанесли мне травму или развили заболевание

Я стал(а) чувствовать себя лучше, но проблемы в организме не прошли

Я обрел(а) достаточно идеальное здоровье

Результаты опроса #9

Какое воздействие оказала Йога на Ваше здоровье?

Я не занимаюсь Йогой, считаю, что Йога не повлияет на мое здоровье

4 %

Йога помогла мне избавиться от некоторых недугов

27 %

Занятия Йогой нанесли мне травму или развили заболевание

5 %

Я стал(а) чувствовать себя лучше, но проблемы в организме не прошли

42 %

Я обрел(а) достаточно идеальное здоровье

23 %

Всего проголосовало: 664

Упражнения Йоги

Разминки по буквам

Перевод, с изображениями

Б, В, Г, Д, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Х, Ч, Ш, Я

Перевод, табличное представление

Б, В, Г, Д, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Х, Ч, Ш, Я

Упражнения по группам

Информация о сайте

Цели и задачи ресурса

Человек должен быть способным меняться в лучшую сторону. Наш ресурс не может изменить личность и направить течение жизни в благополучное русло, но его основной целью является обозначить и помочь взрастить такую способность. Существует множество путей для реализации такой же задачи, на нашем портале предлагается Путь познания самого себя через Йогу. Откройте для себя мир Йоги, становитесь лучше, и окружающий мир ответит Вам взаимностью.

Познакомитесь с процессом занятий по Йоге у нас в тренировочном ONLINE-зале. Почувствуйте благотворное влияние комплексов Йоги на Ваше физическое тело. Нащупайте баланс Вашего образа жизни и Вашего здоровья. Сделайте гармоничным свой эмоциональный фон через медитации. Приобщайтесь к Йоге через занятия, получайте удовольствие от практики Йоги, и хорошее самочувствие будет Вам за это наградой.

Наш сайт, содержит обширную информацию о Йоге. На страницах портала YOGATRAIN.RU можно понять и приблизить к себе Йогу как большую и глубокую систему знаний. Разнообразие направлений, школ и философских течений по Йоге создадут целостную картину влияния Йоги на различные аспекты деятельности человека.