Упражнения для Глаз, полный перечень

Внимание!

Если вы видите это сообщение, то у вас в браузере отключен JavaScript. Для корректной работы портала вам необходимо включить JavaScript. На портале используется технология jQuery, которая работает только при условии использования браузером этой опции.

Упражнения для Глаз:

Пиктограммы ~ Количество 16/519

Таблица

Вращение Глаз

Профилактика Зрения

Массаж Глаз

Профилактика Зрения

Моргание

Профилактика Зрения

Направление взгляда на горизонт

Профилактика Зрения

Повороты Глаз

Профилактика Зрения

Поочередная фиксация I

Профилактика Зрения

Поочередная фиксация II

Профилактика Зрения

Промывание Глаз

Профилактика Зрения

Расслабление Глаз

Профилактика Зрения

Согревание глаз ладонями

Профилактика Зрения

Фиксация взгляда на кончике носа

Профилактика Зрения

Фиксация взгляда на межбровье

Профилактика Зрения

Фиксация взгляда на отражении свечи

Профилактика Зрения

Фиксация взгляда на пламени свечи

Профилактика Зрения

Фиксация взгляда на плече

Профилактика Зрения

Фиксация взгляда на Солнце

Профилактика Зрения

519

107

112

Загрузить дерево асан с изображениями

Комментарии по Каталогу Асан

Вконтакте

Facebook

Мобильная версия

Асаны

Партнеры

Уроки на анлийском языке

Внимание

Информация об упражнениях на сайте предоставляется в ознакомительных целях. Выполнять их без предварительной консультации с врачом или опытным инструктором по Йоге не рекомендуется. Администрация сайта не несет ответственности за неблагоприятные последствия от упражнений, так как не может контролировать технику и безопасность их выполнения.

Каждая асана или йогическое упражнение выполняется строго в определенном порядке под контролем мастера или инструктора, тогда она становится безопасной. Сложность многих асан часто превышает уровень подготовки и форму физиологического состояния практикующего, будьте предельно осторожны.

Статьи для упражнений

Опрос #20

Какие эзотерические практики Вас больше всего интересуют?

Практики, развивающие сверхспособности, дающие мистические силы

Оздоравливающие практики, которые исцеляют и дают здоровье

Омолаживающие практики, которые дают долголетие и приближают к бессмертию

Практики, открывающие внутренний потенциал, раскрывающие интеллектуальные и психические способности

Религиозные практики, приближающие к Богу, в таком виде и понимании, как это описывает та или иная религия

Магические практики, позволяющие оказывать влияние на окружающий мир и людей

Духовные, медитационные практики, которые приближают к Просветлению и свободе от всего

Результаты опроса #20

Какие эзотерические практики Вас больше всего интересуют?

Практики, развивающие сверхспособности, дающие мистические силы

10 %

Оздоравливающие практики, которые исцеляют и дают здоровье

24 %

Омолаживающие практики, которые дают долголетие и приближают к бессмертию

12 %

Практики, открывающие внутренний потенциал, раскрывающие интеллектуальные и психические способности

24 %

Религиозные практики, приближающие к Богу, в таком виде и понимании, как это описывает та или иная религия

4 %

Магические практики, позволяющие оказывать влияние на окружающий мир и людей

5 %

Духовные, медитационные практики, которые приближают к Просветлению и свободе от всего

21 %

Всего проголосовало: 828

Упражнения Йоги

Асаны по буквам

Санскрит, с изображениями

А, Б, В, Г, Д, Й, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Х, Ч, Ш, Э, Я

Санскрит, табличное представление

А, Б, В, Г, Д, Й, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Х, Ч, Ш, Э, Я

Перевод, с изображениями

А, Б, В, Г, Д, Е, Ж, З, И, Й, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Ф, Х, Ц, Ч, Ш, Щ, Э, Я

Перевод, табличное представление

А, Б, В, Г, Д, Е, Ж, З, И, Й, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Ф, Х, Ц, Ч, Ш, Щ, Э, Я

Упражнения по группам

Информация о сайте

Цели и задачи ресурса

Человек должен быть способным меняться в лучшую сторону. Наш ресурс не может изменить личность и направить течение жизни в благополучное русло, но его основной целью является обозначить и помочь взрастить такую способность. Существует множество путей для реализации такой же задачи, на нашем портале предлагается Путь познания самого себя через Йогу. Откройте для себя мир Йоги, становитесь лучше, и окружающий мир ответит Вам взаимностью.

Познакомитесь с процессом занятий по Йоге у нас в тренировочном ONLINE-зале. Почувствуйте благотворное влияние комплексов Йоги на Ваше физическое тело. Нащупайте баланс Вашего образа жизни и Вашего здоровья. Сделайте гармоничным свой эмоциональный фон через медитации. Приобщайтесь к Йоге через занятия, получайте удовольствие от практики Йоги, и хорошее самочувствие будет Вам за это наградой.

Наш сайт, содержит обширную информацию о Йоге. На страницах портала YOGATRAIN.RU можно понять и приблизить к себе Йогу как большую и глубокую систему знаний. Разнообразие направлений, школ и философских течений по Йоге создадут целостную картину влияния Йоги на различные аспекты деятельности человека.