Мудру следует практиковать при воспалении кишок.
Порядок выполнения упражнения
- Безымянный и большой пальцы левой руки соединены кончиками.
- Средний и большой пальцы правой руки соединены кончиками.
- Мизинец правой руки наложен на мизинец левой руки.
- Средний палец левой руки наложен на кончик безымянного пальца правой руки.
- Указательные пальцы обеих рук выпрямлены.
- Руки держать без напряжения.
- Хронический энтерит, воспалительные процессы в кишечнике.