Йога это система
Йога — качественная, очень мощная и тонко продуманная система не столько телесного, сколько универсального развития человека. Воздействуя на тело с помощью особых техник, мы становимся способными управлять режимами работы своего мозга. Ни одна другая система не дает ключей к этому, потому что все они, основанные на чистой психотехнике, в результате упираются в недостаток физиологического и энергетического ресурса. А физкультурно-спортивные системы не столь глубоки и лишены информационной составляющей.
Контроль есть Йога
-
Контроль. Вы обладаете этой способностью? Контролируете ли вы качество своего мышления и добродетель ваших поступков. Питаетесь ли вы умеренно и правильно? Владеете ли вы собственными желаниями или они владеют Вами? Подконтрольно развиваетесь или бесконтрольно деградируете? Вы контролируете свою жизнь, выполняется ли ваш план самореализации? Вы чувствуете контроль?
Йога есть контроль. Практикующий Хатха Йогу с первых занятий получает уроки контроля - строгая поза, умеренное мышление, стиль дыхания и т.д. Осознанная практика через концентрацию проникает в любую мышцу, сустав или энергетический центр. С опытом от регулярных занятий приходит понимание контроля своего тела, вы с каждым разом все лучше начинаете управлять не только мышцами и связками, но и мышлением, эмоциями, желаниями. На определенной стадии практикующий осознает, что его контроль начинает простираться дальше, за пределы существующего состояния, он начинает контролировать свое физиологическое и психологическое здоровье, он может влиять на собственную психосоматику. А это уже относится к частичному проявлению сверхспособностей человека, и практикующий осознает, что контроль над собой и своими способностями открывает новые горизонты бытия. Ибо когда человек полностью контролирует свой внутренний мир, он действительно в определенном смысле (а может и в полном) способен контролировать также внешний. Контроль есть Йога.
Беби Йога - Йога для малышей
Направления Йоги
Занятия беби-йогой помогают родителям научиться лучше понимать нужды своих детей. Родители или те, кто ухаживает за детьми, учатся читать "подсказки" малышей путем наблюдения за их реакциями во время занятий. Любящее обращение с малышами на занятиях включает сухой массаж, мягкие последовательности из йоги, подъемы и спуски, поддержки, что приносит удовольствие и является расслаблением и растяжкой для мамы.
Авастха
Три состояния сознания, испытываемые каждым человеком:
- Бодрствующее состояние (джаграт), в котором человек осознает объекты внешнего мира и способен думать и действовать в соответствии с этим осознанием;
- Состояние сновидение (свапна), в котором существуют только субъективные, умственные образы объектов, отсутствуют контроль над этими образами, телесные страдания и удовольствия, а также сознательная оценка этих объектов;
- Состояние глубокого сна (сушупти), в котором нет никаких образов, ни субъективных, ни объективных; есть только состояние блаженного покоя, о котором человек может помнить, проснувшись.
Иногда упоминается четвертое состояние (турия); считается, что во время третьего состояния, состояния сна, личность (джива), хотя и отдыхает в причинном теле (карана шарира), но все еще отделена от своего подлинного Я собственным неведением. Однако в этом четвертом состоянии, турия, это разделение преодолевается, и человек достигает чистого знания (шуддха видья). Помимо этого, существует также пятое состояние (турьятита), в котором наступает полное единение и тождество атмы (личного Я) и параматмы (общего Верховного Я).
Тантра - высшее понимание
Ошо
Испытание бесконечного не есть опыт, потому что нет воспринимающего, а когда нет воспринимающего, кто скажет о том, что может быть сказано. Кто расскажет об испытанном? Когда нет субъекта, объект тоже исчезает. Исчезают берега, и только река переживаний остается. Есть знание, но нет познающего. Это всегда представляло проблему для мистиков. Они достигают высшего, но не могут донести это до тех, кто следует за ними. Они не могут передать это тем, кто хочет понять это разумом. Они стали единым с ней. Все их существо покоится на этом, но интеллектуальная связь невозможна. Они могут передать его только в том случае, если вы готовы принять. Они могут позволить этому случиться в вас, если вы открыты и восприимчивы и сами позволите ЭТО. Не помогут слова и символы, не помогут теории, доктрины совсем бесполезны.
Переживание имеет скорее природу процесса, чем опыта. Это процесс, который начинается, но никогда не кончается. Вы входите в него, но вы никогда не обладаете им. Это как капля растворяется в океане, и океан растворяется в капле. Это глубокое слияние, это единение, вы просто растворяетесь в этом, ничего от вас не остается, даже следа, так кто же расскажет об этом. Кто же вернется назад в эту темную ночь рассказать вам об этом?
Йога-студия АТМА
Йога-студия "Атма" предлагает Вам целый комплекс оздоровительных и укрепляющих практикумов, направленных на улучшение физического, психического, а так же ментального и эмоционального состояния организма.
В нашей студии проходят занятия по всем основным направлениям йоги, в том числе йога для будущих мам и для детей. Также проходят занятия по пилатесу, восточному танцу, капоейре (для взрослых и детей), хаду.
Также к Вашим услугам йога-лавка и чайная лавка. Здесь Вы можете приобрести разнообразную литературу и видеодиски профильного характера, биокосметику, одежду, отборные китайские и крымские чаи, инвентарь для занятий йогой, сувениры и хенд-мейд поделки.
Кроме того у нас есть массажный кабинет. К Вашим услугам более десяти видов массажа, которые проведут опытные, профессиональные массажисты.
Система скидок:
- 10% будущим мамам, детям, студентам, пенсионерам и семьям.
- 30% на массаж месяца.
Мы всегда Вам очень рады!
Наши направления: Хатха Йога, Йога для беременных, Детская Йога, Йога для Женщин, Пилатес Йога, Восточные танцы.