-
Благотворное влияние Хатха Йоги и подобных практик на здоровье, дает нам возможность вернуть утраченное, сделать себя лучше, почувствовать жизненную силу в своем теле. Что порой не дает нам заниматься Йогой постоянно, и тем самым лишает нас такой божественной возможности? Неужели в этом виноваты Мы сами? Не совсем, Человек существо общественное, и многие привычки как полезные и вредные, он черпает из общества, которое его окружает. Для должного эффекта Йогические практики должны стать привычками, часть нас должна осознанно желать заниматься постоянно. Но само такое желание не может питаться только нашими волевыми усилиями, ему нужно общественное признание, ему нужно общественное окружение, которое само обладает подобным желанием. Таким обществом может стать Йога Центр, если у Вас возникает затруднение в регулярном занятии Йогой, попробуйте найти поблизости место, где занимаются Йогой. Тем более в последнее время таких мест становится больше.
-
Физическая оболочка человека, чем же является для нас как индивидуумов - эта сложная система биохимических процессов. Может это носитель нашего Я или средство выражения нашего Я, или величайший инструмент Хатха Йоги для совершенствования Я. Нет сомнения в том, что для большей части нашей жизни, все мы действуем с позиции нашего физического тела. Оно является критерием нашего бытия: красота влияет на социальный статус, физиологические способности определяют вид деятельности, здоровье физического тела планирует за нас, сколько и как нам жить, навыки и способности раскрывают новые таланты.
Многие преимущества, которые дает физическое тело человеку до середины его жизненного цикла, оно же и начинает отбирать после пересечения определенной возрастной черты, что является предметом страхов и разочарований. Поэтому человеку необходимо осознать, что он является не только физическим телом, тогда прогресс и регресс оболочки не будет иметь ключевого значения для жизненного цикла Я. В статье Пять Слоев – Тела человека, Ошо открывает сущность человека, которую еще многие века назад определила система Йоги Патанджали. Прочитав статью, вы сможете понять, зачем следует развивать физическое тело через Практики, и чего вы сможете достичь, меняя себя, меняя свою физическую оболочку.
-
Йога является культурным наследием человека, информация о ней, так или иначе, появляется в жизни каждого из нас. Что примечательно, в последнее время это происходит чаще, чем в прошлом. Безусловно, заслуга в этом заключается в доступности информационных потоков, но по этой же причине качество информации о Йоге сравнительно ухудшается. Отдаление, со временем, от информационных источников возникновения Йоги, ведет к искажению ее принципов, создает ошибочные маленькие истины, из которых произрастают устойчивые неверные мнения в индивидах.
Поэтому, какая бы не была "правильная" и упорядоченная информация о Йоге, мы должны возвращаться к информационным источникам, где принципы Йоги получили наименьшее искажение. В статье Айенгар о Йоге, в краткой форме изложены такие принципы от Гуру, который принял непосредственное участие в распространении Йоги в советском и постсоветском пространстве. Ищите простое в сложном, и вы обретете способность видеть сложное в простом.