| Имя | Перевод | Группа |
|---|---|---|
| Випарита Карани Мудра | Крийя Согнутой Свечи | Крийи |
| Вьяграсана | Поза Тигра | Крийи |
| Каошики | Танец Каошики | Крийи |
| Наукасана | Поза Лодки | Крийи |
| Наули I | Сокращение мышц живота | Крийи |
| Наули II | Сокращение мышц живота | Крийи |
| Наули III | Перекатывание мышц живота | Крийи |
| Наули V | Проработка мышц живота | Крийи |
| Наули VI | Перекатывание мышц живота | Крийи |
| Око Возрождения | Пять Тибетских Ритуалов | Крийи |
| Уддияна Бандха Крийя | Крийя со Втягиванием Живота | Крийи |
| Уттханасана | Приседание на корточки | Крийи |
| Чакра Анусандхана | Крийя определения чакр | Крийи |
| Чакрасана Крия | Поза движущегося колеса | Крийи |
| Эка Пада Ширшасана | Цикл асан с ногой за головой | Крийи |