Разделы
X
Главная
Занятия Йогой
Залы
Каталог Асан
Статьи
Книги
Карта Сайта
Тестирование
Санскрит
X
Асаны
Динамические Асаны
Пранаямы
Медитации
Мудры
Йогатеррапия
Перевод
X
Асаны
Динамические Асаны
Пранаямы
Медитации
Мудры
Йогатеррапия
Разминки
Группы
X
Асаны лежа на расслабление
Асаны лежа на растяжку
Асаны лежа с опорой на кисти
Асаны лежа с прогибом
Асаны лежа со скруткой
Асаны сидя на расслабление
Асаны сидя с наклоном, растяжкой
Асаны сидя с прогибом
Асаны сидя с растяжкой
Асаны сидя со скрутками
Асаны со стойкой на кистях
Асаны стоя на баланс
Асаны стоя с наклоном, растяжкой
Асаны стоя с прогибами
Асаны стоя с растяжкой
Асаны стоя со скрутками
Бандхи
Динамические асаны
Крийи
Медитации
Мудры
Очистительные процедуры
Перевернутые асаны
Пранаямы
Разминки
Силовые асаны лежа
Силовые асаны сидя
Силовые асаны стоя
Сукшма Вьяяма
Сурья Намаскар
Упражнения для Глаз
Искать в тексте
Асаны
|
Все упражнения
Алфавитный указатель ~ Асаны ~ Русский
А
|
Б
|
В
|
Г
|
Д
|
Е
|
Ж
|
З
|
И
|
Й
|
К
|
Л
|
М
|
Н
|
О
|
П
|
Р
|
С
|
Т
|
У
|
Ф
|
Х
|
Ц
|
Ч
|
Ш
|
Щ
|
Э
|
Я
Асаны начинающиеся с буквы "И":
Пиктограммы
Русский ~ Таблица (8/519)
Перевод
Имя
Группа
Игла (Поза Игольного ушка)
Сусирандрасана I
Асаны лежа на растяжку
Иголка (Поза Игольного Ушка)
Сусирандрасана II
Асаны лежа с опорой на кисти
Изгиб (Поза изгиба Позвоночника)
Меру Акаршанасана
Асаны лежа на растяжку
Интенсивная (Интенсивная боковая растяжка)
Паршваттанасана
Асаны стоя с наклоном, растяжкой
Интенсивная (Интенсивная боковая растяжка)
Паршваттанасана II
Асаны стоя с наклоном, растяжкой
Интенсивная (Половинная поза интенсивной растяжки)
Ардха Паршваттанасана
Асаны сидя с наклоном, растяжкой
Интенсивная (Интенсивная боковая растяжка)
Паршваттанасана III
Асаны стоя с наклоном, растяжкой
Интенсивно (Поза интенсивного вытяжения головы вниз)
Тирианг Мукхоттанасана
Асаны стоя с прогибами
© 2011-2015
YogaTrain.ru
все права защищены