Разделы
X
Главная
Занятия Йогой
Залы
Каталог Асан
Статьи
Книги
Карта Сайта
Тестирование
Санскрит
X
Асаны
Динамические Асаны
Пранаямы
Медитации
Мудры
Йогатеррапия
Перевод
X
Асаны
Динамические Асаны
Пранаямы
Медитации
Мудры
Йогатеррапия
Разминки
Группы
X
Асаны лежа на расслабление
Асаны лежа на растяжку
Асаны лежа с опорой на кисти
Асаны лежа с прогибом
Асаны лежа со скруткой
Асаны сидя на расслабление
Асаны сидя с наклоном, растяжкой
Асаны сидя с прогибом
Асаны сидя с растяжкой
Асаны сидя со скрутками
Асаны со стойкой на кистях
Асаны стоя на баланс
Асаны стоя с наклоном, растяжкой
Асаны стоя с прогибами
Асаны стоя с растяжкой
Асаны стоя со скрутками
Бандхи
Динамические асаны
Крийи
Медитации
Мудры
Очистительные процедуры
Перевернутые асаны
Пранаямы
Разминки
Силовые асаны лежа
Силовые асаны сидя
Силовые асаны стоя
Сукшма Вьяяма
Сурья Намаскар
Упражнения для Глаз
Искать в тексте
Асаны
|
Все упражнения
Алфавитный указатель ~ Асаны ~ Русский
А
|
Б
|
В
|
Г
|
Д
|
Е
|
Ж
|
З
|
И
|
Й
|
К
|
Л
|
М
|
Н
|
О
|
П
|
Р
|
С
|
Т
|
У
|
Ф
|
Х
|
Ц
|
Ч
|
Ш
|
Щ
|
Э
|
Я
Асаны начинающиеся с буквы "В":
Пиктограммы
Русский ~ Таблица (55/519)
Перевод
Имя
Группа
Валакхили (Поза Валакхили)
Валакхилиасана
Асаны сидя с прогибом
Вамадева (Поза мудреца Вамадевы)
Вамадевасана I
Асаны сидя с растяжкой
Вамадева (Поза мудреца Вамадевы)
Вамадевасана II
Асаны сидя с растяжкой
Васиштха (Поза Васиштхи)
Васиштхасана I
Асаны лежа с опорой на кисти
Васиштха (Поза Васиштхи)
Васиштхасана II
Асаны лежа с опорой на кисти
Васиштха (Половинная поза Васиштхи)
Ардха Васиштхасана
Асаны лежа с опорой на кисти
Вверх (Поза с Вытяннутой Ногой вверх)
Урдхва Прасарита Экападасана
Силовые асаны стоя
Вверх (Вытяжение рук вверх стоя)
Урдхва Хастасана
Асаны стоя на баланс
Вверх (Поза Петуха в верхнем положении)
Урдхва Куккутасана
Асаны со стойкой на кистях
Великая (Поза Великой Печати)
Маха Мудра
Асаны сидя с наклоном, растяжкой
Верблюд (Поза Верблюда)
Уштрасана
Асаны сидя с прогибом
Верблюд (Неполная поза Верблюда)
Ардха Уштрасана
Асаны сидя с прогибом
Верблюд (Полупоза Верблюда и Лягушки)
Ардха Бхека Уштрасана
Асаны сидя с прогибом
Весы (Поза Весов)
Толасана
Асаны со стойкой на кистях
Весы (Поза Весов)
Толангуласана
Силовые асаны лежа
Ветер (Поза освобождения ветра)
Паванамуктасана
Асаны лежа на расслабление
Ветер (Половинная поза Освобождения Ветра)
Эка Пада Паванамуктасана
Асаны лежа на расслабление
Ветер (Поза освобождения ветра)
Апанасана
Асаны лежа на расслабление
Винт (Поза Винтообразного Скручивания)
Паривритта Стамбхасана
Асаны стоя со скрутками
Виранча (Поза Виранчи)
Виранчиасана I
Асаны сидя с растяжкой
Виранча (Поза Виранчи)
Виранчиасана II
Асаны сидя с растяжкой
Вишвамитра (Поза Мудреца Вишвамитры)
Вишвамитрасана I
Силовые асаны стоя
Вишвамитра II (Поза Мудреца Вишвамитры)
Вишвамитрасана
Силовые асаны стоя
Воин (Поза Воина)
Вирабхадрасана II
Силовые асаны стоя
Воин (Поза Воина)
Вирабхадрасана I
Силовые асаны стоя
Воин (Поза Воина)
Вирабхадрасана III
Силовые асаны стоя
Воин (Перевернутая Поза Воина)
Випарита Вирабхадрасана
Силовые асаны стоя
Воин (Перевернутая Поза Воина)
Паривритта Вирабхадрасана
Силовые асаны стоя
Воин (Низкая Поза Воина)
Ардха Вирабхадрасана
Силовые асаны стоя
Воин (Поза Печать Воина)
Вирабхадра Мудра
Силовые асаны стоя
Воин (Поза Молящегося Воина)
Бхакти Вирабхадрасана
Силовые асаны стоя
Ворон (Поза Ворона)
Какасана
Асаны сидя с растяжкой
Восемь (Поза Восьми Дуг)
Аштавакрасана
Асаны со стойкой на кистях
Восемь (Поза Восьми Точек)
Аштанга Намаскара
Асаны лежа с опорой на кисти
Вперед (Стойка с Наклоном вперед)
Уттанасана I
Асаны стоя с наклоном, растяжкой
Вперед (Стойка с Наклоном вперед)
Уттанасана II
Асаны стоя с наклоном, растяжкой
Выпад (Поза Полумесяца)
Анджанейасана I
Асаны стоя с прогибами
Выпад (Высокий Выпад вперед)
Банарасана II
Силовые асаны стоя
Выпад (Поза Наездника)
Ашва Санчаланасана I
Асаны стоя с прогибами
Выпад (Поза Наездника)
Ашва Санчаланасана II
Асаны стоя с прогибами
Выпад (Поза Полумесяца)
Анджанейасана II
Асаны стоя с прогибами
Выпад (Поза Бокового Выпада)
Уттхита Намаскарасана
Силовые асаны стоя
Выпад (Поза Бокового Низкого Выпада)
Паршва Анджанейасана
Асаны сидя с растяжкой
Высокий (Высокий Выпад вперед)
Банарасана I
Силовые асаны стоя
Вытяжение (Поза со скрещенными ногами с вытяжением)
Уттхита Сукхасана
Асаны сидя с наклоном, растяжкой
Вытянутая (Поза стоя с вытянутой ногой)
Тривикрамасана
Асаны стоя на баланс
Вытянутые (Поза с Вытянутыми руками и ногами)
Уттана Падасана
Силовые асаны лежа
Вытянутые (Поза Вытянутых Рук)
Хаста Уттанасана
Асаны стоя с прогибами
Вытянутый (Поза Вытянутого треугольника)
Уттхита Триконасана I
Асаны стоя с наклоном, растяжкой
Вытянутый (Поза Вытянутого треугольника с наклоном)
Уттхита Паршваконасана
Асаны стоя с наклоном, растяжкой
Вытянутый (Поза Вытянутого Перевернутого Треугольника)
Паривритта Паршваконасана I
Асаны стоя со скрутками
Вытянутый (Поза Вытянутого Перевернутого Треугольника)
Паривритта Паршваконасана II
Асаны стоя со скрутками
Вытянутый (Поза Вытянутого Лука Стоя)
Дандаямна Дханурасана
Асаны стоя на баланс
Вытянутый (Поза Моста с вытянутой ногой)
Уттхита Эка Пада Писасана
Силовые асаны лежа
Вытянутый (Поза Вытянутого треугольника)
Уттхита Триконасана II
Асаны стоя с наклоном, растяжкой
Асаны ~ Литера "В" ~ Санскрит (32/519):
Таблица
Пиктограммы
© 2011-2015
YogaTrain.ru
все права защищены