Каждое мгновение жизни представляет собой алхимию медитации. Живите йогической жизнью и обладайте высокими принципами, с абсолютной верой в высший дух, который человек может познать через практику йоги и достигнуть высшей цели — познания Бога.
Астральное тело является третьим телом человека, после физического и эфирного тела. Астральная материя проникает физическую таким образом, что каждый физический атом со своей эфирной оболочкой отделен от каждого другого атома бесконечно более тонкой и подвижной астральной материей. Но материя эта обладает совершенно иными свойствами, чем физическая, и она невидима для нас потому, что мы еще не развили органов для восприятия ее.
Согласно некоторым источникам и исследованиям школы и института Йога Гуру Ар Сантэма, все в мире устроено одинаково – человек, земля, солнечная система и так далее. Все живое в нашей вселенной имеет восемь тел, из которых мы обычно привыкли рассматривать в основном самое плотное – физическое тело. Поля всех тел находятся в ауре и пронизывают друг друга. Они напоминают матрешку, в которой физическое тело можно считать самой маленькой “матрешкой”.
Многие думают, что болезнь есть отдельная сущность, какая-то реальная вещь, противоположная здоровью. Это неверно. Здоровье — естественное состояние человека; а болезнь — это просто отсутствие здоровья. Человек, согласующий свою жизнь с законами природы, не может быть болен. Но стоит только нарушить какой-нибудь закон, и тотчас же создаются ненормальные условия, и появляются различные симптомы, которые мы и называем той или иной болезнью.
Древние Йоги считали третий глаз физическим органом зрения, располагавшийся некогда у некоторых животных в межбровье - на месте аджна-чакры. Третьим глазом принято считать эпифиз - шишковидную железу внутренней секреции, находящаяся в центре головы. У большинства людей эта железа маленькая, величиной с горошину. Размер этой железы характеризует возможные текущие сверхъестественные способности индивида.
Древнеиндийские философы также полагали, что эпифиз является органом ясновидения и органом размышлений о перевоплощениях души. Древнегреческие натурфилософы предполагали, что эпифиз является клапаном, который регулирует количество души, необходимое для установления психического равновесия. Первое описание анатомии эпифиза было сделано Галеном. Основываясь на том наблюдении, что эпифиз расположен вблизи от большой внутримозговой вены, Гален предположил, что он является регулятором лимфатических желез.
Для того, чтобы открыть третий глаз, нужно уметь чувствовать место шишковидной железы. При этом поступают следующим образом: концентрируется на середине межбровья, в результате чего появляется чувство не этого места, а как раз чувство третьего глаза. Поэтому всюду в йоге предписывают: сконцентрируйся на месте между бровями, что часто понимают неправильно и в результате начинают скашивать глаза.
Эпифиз также регулирует и тормозит функцию размножения организма, превращая половую энергию в созидательную духовную силу — оджас. Благодаря оджасу у человека просыпается внутреннее зрение. Если человек занимается духовными практиками, то третий глаз у него постепенно открывается и он видит различные сущности.
Уважаемые алматинцы! Я приглашаю вас на свои занятия! Йога в Алматы, как и во всём мире очень популярна и особенно актуальна. Наш город - крупный мегаполис страны. Современный ритм жизни оставляет нам редкую возможность побыть наедине с самим собой. Чтобы эффективно управлять лихорадочным стилем жизни, важно уделять время себе. Йога - это шанс наконец-то заглянуть внутрь себя и успокоить ум. Она учит нас не терять внутреннего равновесия из-за неприятностей. Другими словами, практика йоги служит хорошим средством от депрессии. А поскольку стресс рассматривается как один из главных факторов развития многих проблем со здоровьем, практикуя йогу, мы повышаем шансы прожить долгую и счастливую жизнь.
В Алматы преподаются различные направлений йоги, а теперь у вас появилась ещё и уникальная возможность прочувствовать на себе эффект комплексной йоги.
Комплексная йога - это полная система самосовершенствования, объединяющая в себе все аспекты хат-ха йоги: коррекция позвоночника, работа с энергетическим телом, гармонизация чакр, балансировка дош.
Комплексная йога - это гибкий позвоночник, крепкий иммунитет, отлично функционирующие внутренние системы организма, любовь к себе, открытость в общении с людьми, уверенность в своей силе, умение видеть красоту во всём.
На занятиях комплексной йоги в Алматы, вместе со мной, вы сможете построить здоровое тело, развить сбалансированное состояние ума, обрести свое внутреннее "Я".
Я благодарна судьбе, которая привела меня на путь инструктора йоги.
Учитель - моя основная профессия, но преподавание йоги - это особая тема. Мне всегда нравилось помогать людям, а теперь я могу это делать ежедневно, направляя человека на путь выздоровления и самосовершенствования. Основные принципы преподавания: индивидуальный, разноуровневый подход и искреннее, идущее из самого сердца, желание служить и делиться тем, что знаешь. Я с огромной радостью провожу занятия, вдохновляя, открывая сердца, помогая улучшить отношения, укрепить здоровье и стать более успешными. Людей, которые приходят ко мне на занятия, в первую очередь стремлюсь научить общаться со своим телом. Хочу, чтобы они учились чувствовать его и принимать себя такими, какие они есть, позволяя своему потенциалу раскрываться самому без всяких требований.
Проверив эффективность хатха-йоги на себе, хочу, чтобы другие люди тоже развивались и меняли себя. Ведь чем больше здоровых и осознанных людей вокруг, тем более прекрасным будет окружающий мир.
В духовном мире, как и в физическом, вершины можно достичь разными путями. Один путь может быть длинным, другой коротким, один извилистым и сложным, другой прямым и легким, -но, несмотря на это, каждая из этих дорог ведет к вершине. В поисках духовного знания существует много методов, средств и способов, помогающих постичь на опыте скрытую суть нашего бытия и направить ум, который бьется в паутине мирских удовольствий, к самому источнику его существования - Атману, или душе.
Мой предмет йога - путь, который совершенствует тело и чувства, успокаивает ум, воспитывает рассудок и приводит к покою души, которая есть суть нашего существа. К сожалению, многие люди, не постигшие глубины йоги, считают этот духовный путь самореализации просто физической дисциплиной, а практику Хатха Йоги - только формой гимнастики. Но йога есть нечто большее, чем физические упражнения. Она охватывает человека во всей его целостности на клеточном, ментальном, интеллектуальном и духовном уровнях.
