• Главная
    • Цитаты о Йоге
    • Словарь Йоги
    • Новости Портала
    • Реплики о Йоге
    • Статистика Портала
    • Информация о Портале
  • Занятия Йогой
    • Целевые комплексы
      • Бессонница
      • Брюшной пресс
      • Гипертония
      • Гипотония
      • Головная боль
      • Депрессия
      • Йога для начинающих
      • Остеохондроз
      • Повышение самооценки
      • Простуда
      • Раскрытие грудной клетки
      • Стресс
      • Суставная гимнастика
    • Владимир (Хатха Йога)
      • Первый уровень
      • Второй уровень
      • Третий уровень
      • Четвертый уровень
      • Пятый уровень
      • Шестой уровень
      • Седьмой уровень
      • Восьмой уровень
      • Девятый уровень
      • Десятый уровень
    • Иван (Йога Айенгара)
      • Первый уровень
      • Второй уровень
      • Третий уровень
      • Четвертый уровень
      • Пятый уровень
      • Шестой уровень
      • Седьмой уровень
      • Восьмой уровень
      • Девятый уровень
      • Десятый уровень
    • Тарас (Хатха Йога)
      • Первый уровень
      • Второй уровень
      • Третий уровень
      • Четвертый уровень
      • Пятый уровень
      • Шестой уровень
      • Седьмой уровень
      • Восьмой уровень
      • Девятый уровень
      • Десятый уровень
  • Залы
    • Россия
      • Москва
      • Санкт-Петербург
      • Екатеринбург
      • Новосибирск
      • Челябинск
      • Самара
      • Воронеж
      • Казань
      • Нижний Новгород
      • Уфа
      • Краснодар
      • Пермь
      • Ростов-на-Дону
      • Омск
      • Калининград
      • Владивосток
      • Волгоград
      • Оренбург
      • Красноярск
    • Украина
      • Киев
      • Харьков
      • Одесса
      • Днепропетровск
    • Казахстан
      • Алматы
      • Астана
      • Караганда
    • Беларусь
      • Минск
    • Кыргызстан
      • Бишкек
  • Каталог Асан
    • Асаны (Санскрит)
    • Асаны (Русский)
    • Динамические Асаны
    • Пранаямы
    • Медитации
    • Мудры
    • Йогатеррапия
    • Разминки
  • Статьи
    • Анатомия Йоги
    • Блог о Йоге
    • Занятия Йогой
    • История
    • Йогатерапия
    • Направления Йоги
    • Питание и Йога
    • Польза Йоги
    • Практика
    • Философия Йоги
  • Книги
  • Карта сайта
  • Тестирование
    • Тип конституции тела
    • Результаты Опросов
    • Полезность вашего Сна
YOGATRAIN.RU
35
Страницы:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
  • Йога появилась более трех тысяч лет назад, она являлась составной частью Индуизма. Поэтому и по сей день, некоторые её считают религиозной дисциплиной в большей степени, нежели системой личностного становления и совершенствования человека. Вы не должны путать Йогу и Хатха Йогу, последняя является ее составной частью, и Хатха Йога отнюдь не гарантирует вам следованию курсу, который призвана закладывать Йога на пути становления. Другие компоненты Йоги не менее важны, они усиливают и приумножают эффект развития человека, также играя определенные роли, чаще дополняя и уравновешивая друг друга, как части единого. Одним из таких компонентов является Аюрведа. Слово Аюрведа может переведено как знание жизни или наука жизни. Она оказала большое влияние на развитие арабской и европейской медицины. В статье Ведическое знание Аюрведа и Йога описывается взаимодействие Йоги и Аюрведы, поняв некоторые особенности этой науки, вы начнете относиться к повседневности с большей пользой для себя и окружающих.
  • Способности человека… Что скрыто под маской реальности внутри каждого из нас? Йога все время прямо или косвенно цитирует древнее, короткое, но всеохватывающее изречение мудреца Хилона: Познай себя. Человек — высшее проявление на нашей планете — удивительно устроенное существо, и в настоящее время мы мало понимаем нашу действительную природу. Все теории и догадки нашего сотворения не имеют фактических обоснований, они приходят в наш образ мышления извне, через внешние источники информации. Йога тоже является внешним источником, но в отличие от остальных – она не навязывает свою позицию. Йога отправляет человека в путешествие познания самого себя, где вы сами являетесь объектом своего исследования, а Йога это большой опыт подобных исследований, подробный инструктаж если хотите. В статье Познание истинного Я – путь к совершенному знанию, описываются стадии и категории познания, где человеку необходимо преодолеть многие препятствия, и победить многих своих внутренних врагов.
  • Регулярные занятия Йогой дисциплинирует человека, так как постоянная практика вносит корректировки в распорядок дня. Ведь согласно принципам Йоги – Йогин обязан стремиться к гармонии во всех сферах своей повседневности. Строить новые распорядки - это всегда затруднительно и болезненно для современного человека, зачастую это является основной причиной отказа от каждодневной практики. Йога считает, что эта проблема не в приверженности человека к распорядкам, а в неправильной постановки ума. Другими словами дисциплина ума коренным образом влияет на дисциплину деятельности индивида. Работу по постановке ума берет на себя составная часть Йоги – Раджа Йога, в статье Управление мышлением через Йогу описывается эта древняя система практики.
Мобильная версия
Асаны
Паршва Бхуджа Дандасана I
Поза Колибри
Партнеры
Математика: Примеры на деление
Опрос #9
Какое воздействие оказала Йога на Ваше здоровье?
Я не занимаюсь Йогой, считаю, что Йога не повлияет на мое здоровье
Йога помогла мне избавиться от некоторых недугов
Занятия Йогой нанесли мне травму или развили заболевание
Я стал(а) чувствовать себя лучше, но проблемы в организме не прошли
Я обрел(а) достаточно идеальное здоровье
Результаты опроса #9
Какое воздействие оказала Йога на Ваше здоровье?
Я не занимаюсь Йогой, считаю, что Йога не повлияет на мое здоровье
4 %
Йога помогла мне избавиться от некоторых недугов
27 %
Занятия Йогой нанесли мне травму или развили заболевание
5 %
Я стал(а) чувствовать себя лучше, но проблемы в организме не прошли
42 %
Я обрел(а) достаточно идеальное здоровье
23 %
Всего проголосовало: 669
Новости Портала
2016-08-19
Добавлены комплексы по суставной гимнастике Сукшма Вьяме, они хорошо прорабатывают суставы и превосходно разогревают тело для любой практики.
2016-06-09
Добавлены комплексы по Йоге для начинающих и комплекс для раскрытия грудной клетки.
2016-05-12
Добавлены комплексы по Йоге для гипотоников, людям с хроническим пониженным давлением. Регулярное выполнение данных комплексов повысит работоспособность и тонус сосудов.
Пройдите тест & Опросы
Результаты опросов на YOGATRAIN.RU
Оценка пользы здоровью от вашего Сна
Определение типа конституции тела
Лучшие 10 статей
Цель и философия Йоги
Йога Нидра - техника выполнения упражнения
Супта Вирасана – асана для решения многих проблем
Процедура голодания, рекомендованная Йогой
Каузальное тело
Чандра Намаскар - Приветствие Луне
Цветотерапия как инструмент в Йоге
Базовые принципы Йоги - Яма и Нияма
Три Гуны. Продукты питания
Виды духовного состояния Самадхи
Последние 10 статей
Мантра как средство самореализации
Бороться и искать, найти и не сдаваться!
Супта Вирасана – асана для решения многих проблем
Виды духовного состояния Самадхи
Медитация как средство решения проблем
Лучшее время для медитации
Безмолвный ум в медитации
Дыхание в медитации
Медитация для начинающих
Инь Йога
Лучшие 10 асан
Око Возрождения - Пять Тибетских Ритуалов
Шанк Пракшалана - Полное промывание Желудочно-Кишечного Тракта
Сиддхасана - Поза Мудреца
Баласана - Поза Ребенка
Тадасана - Поза Горы
Эка Хаста Бхуджасана - Поза Хобота Слона
Мула Шодхана - Очищение заднего прохода
Дандасана - Поза Жезла
Утката Конасана - Поза Богини
Гоасана - Поза Стола
Лучшие 10 комплексов
Позы в положении сидя с простыми поворотами L2
Курс упражнений второго уровня L2
Комплекс Йоги при пониженном давлении L4
Релаксация L3
Универсальный комплекс асан L4
Упражнения Йоги при гипертонии L3
Включение поз Уткатасана и Гарудасана L4
Знакомство с Хатха Йогой, комплекс III L1
Серия асан для брюшного пресса, комплекс II L4
Йога для начинающих, комплекс асан L3
Каталог Йога Центров
Москва (269)
Санкт-Петербург (136)
Киев (66)
Екатеринбург (51)
Новосибирск (49)
Челябинск (41)
Минск (41)
Самара (36)
Алматы (30)
Воронеж (27)
Харьков (27)
Одесса (27)
Астана (26)
Казань (23)
Бишкек (23)
Нижний Новгород (22)
Днепропетровск (20)
Уфа (19)
Краснодар (18)
Омск (17)
Пермь (17)
Ростов-на-Дону (17)
Калининград (16)
Владивосток (16)
Волгоград (14)
Оренбург (6)
Караганда (2)
Красноярск (1)
Создание сайта
Упражнения Йоги
Ширша Падасана
Поза для Головы и Ног
Самикатасана
Поза с перекрещенными ногами
Джатхара Паривартанасана
Поза Поворота Живота
Пашчатья Пранаяма III
Дыхание с поднятием ног
Эка Бхуджа Падмасана II
Поза Лотоса на Плече
Карнапидасана
Поза Давления на Уши
Пранамасана II
Поза Поклона
Фиксация взгляда на Солнце
Профилактика Зрения
Гаруда Мудра
Мудра бога Гаруды
Дви Пада Каундиниасана
Поза мудреца Каундиньи
Информация о сайте
Сайт оптимизирован для следующих версий браузеров: Firefox 3, Internet Explorer 8, Opera 9, Google Chrome 1. Соответственно и с более новыми версиями должен работать без ошибок. Если у вас старая версия браузера и портал работает с ошибками, обновите свой брайузер с сайта разработчиков.
Для корректной работы портала вам необходимо включить JavaScript. На портале используется технология jQuery, которая работает только при условии использования браузером этой опции.
Помогите узнать людям о нашем ресурсе, разместив наш баннер:
ONLINE Занятия по Йоге
Код для размещения на вашей страничке:
<a href="http://www.yogatrain.ru"> <img src="http://www.yogatrain.ru/images/banner8831.jpg" alt="ONLINE Занятия по Йоге" title="ONLINE Занятия по Йоге" vspace="7px" style="border:1px solid #003300"/></a>
Цели и задачи ресурса
Человек должен быть способным меняться в лучшую сторону. Наш ресурс не может изменить личность и направить течение жизни в благополучное русло, но его основной целью является обозначить и помочь взрастить такую способность. Существует множество путей для реализации такой же задачи, на нашем портале предлагается Путь познания самого себя через Йогу. Откройте для себя мир Йоги, становитесь лучше, и окружающий мир ответит Вам взаимностью.
Познакомитесь с процессом занятий по Йоге у нас в тренировочном ONLINE-зале. Почувствуйте благотворное влияние комплексов Йоги на Ваше физическое тело. Нащупайте баланс Вашего образа жизни и Вашего здоровья. Сделайте гармоничным свой эмоциональный фон через медитации. Приобщайтесь к Йоге через занятия, получайте удовольствие от практики Йоги, и хорошее самочувствие будет Вам за это наградой.
Наш сайт, содержит обширную информацию о Йоге. На страницах портала YOGATRAIN.RU можно понять и приблизить к себе Йогу как большую и глубокую систему знаний. Разнообразие направлений, школ и философских течений по Йоге создадут целостную картину влияния Йоги на различные аспекты деятельности человека.
|       Главная       |       Занятия Йогой       |       Каталог Асан       |       Залы       |       Статьи       |       Книги       |       Тестирование       |       Карта Сайта       |
| © 2015 | yogatrain.ru | все права защищены | запрещено использование материалов сайта в коммерческих целях | при использовании материалов размещение ссылки обязательно |