
Сахаджа пранаяма III
Дыхание с наклонами головы
(Наклон)

Сахаджа Пранаяма VII
Дыхание стоя с наклоном
(Наклон)

Наклоны
Пранаяма
(Наклон)

Насос
Пранаяма
(Насос)

Сукха Пурвака I
Дыхание очищающее нервы
(Нервы)

Сукха Пурвака II
Дыхание очищающее нервы
(Нервы)

Вишама Вритти Пранаяма
Неритмичное дыхание
(Неритмичное)

Пашчатья Пранаяма III
Дыхание с поднятием ног
(Ноги)

Самавета Пранаяма
Дыхание обеими ноздрями
(Ноздри)

Чандра Анулома Пранаяма
Дыхание через левую ноздрю
(Ноздря)