Акунчанасана

Сжатая поза

Ардха Халасана

Поза Полуплуга

Баддха Хаста Ширшасана

Стойка на Голове с Обхватом Локтей

Баддхакона Ширшасана

Стойка на Голове с Замкнутым Углом

Бхуми Пада Мастакасана

Половинная Стойка на Голове

Випарита Дханурасана

Поза Перевернутого Лука

Випарита Карани Мудра

Поза согнутой свечи

Капалиасана I

Стойка на Голове с опорой на лоб

Капалиасана II

Стойка на Голове с опорой на лоб

Карнапидасана

Поза Давления на Уши

Маха Халасана

Совершенная поза Плуга

Мукта Хаста Ширшасана

Стойка на Голове с руками спереди

Нираламба Сарвангасана II

Плечевая стойка без опоры

Нираламба Ширшасана

Стойка на Голове без опоры

Падма Маха Халасана

Поза Плуга в Лотосе

Паривриттаикапада Ширшасана

Поза на голове повернув раздвинутые ноги

Паршва Сарвангасана

Стойка на плечах накланив ноги в бок

Паршва Халасана

Поза Бокового Плуга

Паршва Ширшасана

Стойка на голове с поворотом в бок

Паршваика Пада Сарвангасана

Стойка на плечах с отведенной ногой в бок

Паршваика Пада Ширшасана

Стойка на Голове с отставленной ногой

Пиндасана в Ширшасане

Поза эмбриона в стойке на голове

Саламба Пиндасана

Поза Эмбриона в Лотосе

Саламба Сарвангасана (со стеной)

Плечевая стойка с опорой на стену

Саламба Ширшасана III

Стойка на Голове

Сарвангасана на стуле

Перевернутая стойка на стуле

Супта Конасана

Поза Лежащего Угла

Урдхва Дандасана I

Поза Перевернутого Посоха со стеной

Урдхва Дандасана II

Поза Перевернутого Жезла

Урдхва Падма Сарвангасана

Плечевая стойка с лотосом

Урдхва Падмасана

Поза Перевернутого Лотоса

Урдхва Падмасана в Ширшасане

Поза Лотоса в стойке на Голове

Ширша Йога Мудрасана

Поза Печати Йоги на голове

Ширша Падасана

Поза Стоп у Головы

Ширшасана на стульях

Перевернутая стойка на стульях

Эка Пада Сарвангасана

Стойка на Плечах с Вытянутой ногой

Эка Пада Ширшасана II

Стойка на Голове с вытянутой ногой