Наименование | Перевод | Группа | Слово | Слово |
---|---|---|---|---|
Шавасана | Поза Трупа | Асаны лежа на расслабление | Труп | Труп |
Шалабхасана I | Поза Саранчи | Силовые асаны лежа | Саранча | Саранчи |
Шалабхасана II | Поза Саранчи | Асаны лежа с прогибом | Саранча | Саранча |
Шанмукхи Мудра | Поза Наблюдателя | Асаны сидя на расслабление | Наблюдатель | Наблюдатель |
Шатконасана | Поза Шести Треугольников | Асаны лежа со скруткой | Шесть | Треугольник |
Шашанкасана I | Поза Зайца | Асаны лежа на расслабление | Кролик | Заяц |
Шашанкасана II | Поза Зайца | Асаны лежа на расслабление | Кролик | Заяц |
Шаянасана | Поза Отдыха | Асаны со стойкой на кистях | Отдых | Отдыха |
Ширша Йога Мудрасана | Поза Печати Йоги на голове | Перевернутые асаны | Йога | Печать |
Ширша Падасана | Поза Стоп у Головы | Перевернутые асаны | Голова | Стопы |
Ширшасана на стульях | Перевернутая стойка на стульях | Перевернутые асаны | Стойка | Стул |
Шишра Ангуштха Йогасана | Поза Голова к Ступне | Асаны стоя с наклоном, растяжкой | Ступня | Голова |
Шумеруасана | Поза Башни | Асаны лежа с опорой на кисти | Башня | Собака |