Этот талант считается восьмой чакрой в Кундалини йоге. Эта чакра – наша аура, или энергия, которую могут ощущать и даже некоторые видеть вокруг нас. Это наше электромагнитное поле. Когда наша аура укреплена и в ней нет брешей, от нас исходит естественное сияние, которое проявляется через улыбку, блеск глаз, ясность взгляда, четкость мыслей и самовыражения. Вы - маяк для других, пожалуй, это самый простой способ описать сильную ауру. Это наш талант сиять и не важно, кому мы светим, мы светим, потому что это наш дар. Если мы не сияем, мы не живем так, как нам положено жить.
У кого-то аура может быть маленькой, сжатой, депрессивной, это происходит от большого количества негативных мыслей и чувств. Из-за них человек буквально сжимает свое жизненное пространство. Чем меньше он любит себя и других, тем больше энергии он теряет. Он сам истощает поле своей ауры, становится слабым, считает себя немощным, не способным изменить ни себя, ни других. Аура великих учителей вообще не имеет границ.
Сильные люди способны приподнять дух любого, решить конфликты, создавать мир в семье. Видели счастливую невесту в день свадьбы? Мы говорим: она сияет – вот это и есть сила, которая окружает нас. Живите каждый день как праздник, как будто каждый новый день – день Вашего рождения. Можете? Конечно, можете. Если одна или несколько чакр в системе находятся в дисбалансе, это отражается на ауре и теряется некоторая мощь. Это можно сравнить с лампочкой: когда электрический поток слабнет, она теряет яркость.
Давайте научимся восстанавливать естественное сияние и магнетизм:
Делайте взмахи в быстром темпе - на вдох и выдох – одна секунда. Повторяйте мантру Сат Нам, чтобы усилить эффект и защиту.
Чередуйте запястья: левое над правым, правое над левым. Дышите громко, на выдохе выталкивая воздух из живота (дыхание огня). Выполняйте 3-9 минут.
Чтобы завершить упражнение, сделайте глубокий вдох, руки параллельны полу, пальцы также сжаты. Выдох - и вытяните язык. Не вдыхайте 15 секунд и сожмите всю энергию в позвоночнике. Повторить еще раз. На последний раз держите на выдохе 30 секунд. Не вдыхайте. На вдохе окружите ауру белым прозрачным защитным Светом.
После этого на 3 минуты можете расслабиться или поставить Вашу самую любимую песню и подпевать. Это упражнение вырабатывает необыкновенное количество энергии, так что используйте её и вложите в самые важные проекты, исполнения ваших желаний. Успехов Вам!
Эта медитация приводит в баланс все 8 чакр. Сидим прямо в удобной позе. Вложите левый кулак в правую руку, которая как будто обнимает его. Правый большой палец сверху левого. Пальцы расположены на уровне диафрагмы, но не на теле. Локти можно держать близко у тела. Глаза открыты на 1/10.
Глубокий вдох и монотонно, но твердо повторяем 8 раз ны выдохе: Харии хар Харии хар Харии хар Харии хар Харии хар Харии хар Харии хар Харии хар
На каждом повторении втягивайте пупок, пульсируя 8 раз. Умственно поднимаемся через вибрацию звука от первой чакры у основания позвоночника до ауры на последнем повторе. Можно представлять соответствующие чакрам цвета. И повторяем заново.
Длительность упражнения 11-31 минуты.
Чтобы закончить, вдохните глубоко и почувствуйте расширение внутри каждой чакры, в вашей ауре, довольство и ощущение баланса. Почувствуйте силу внутри Вас.
По материалам книги О?Ольги Тараб?кино?ой "Секретн? Файлы: Ваши Таланты".
Шестая чакра расположена в гипофизе, позади лобной кости. Чакра называется «Ажна» и переводится как «бесконечная сила». Шестая чакра – центр интуиции, внутреннего голоса и знания. Хорошо развитый талант интуиции приводит нас к людям и местам, где мы находим наибольшее персональное выражение себя и возможности для жизни и роста, как материального, так и духовного. Это талант быть удачливым и бесстрашным, потому что мы все «знаем» и доверяем руке, которая ведет нас.
Четвертая чакра находится в центре груди, рядом с тимусовой железой. Чакра называется Анахата и переводится как звук, созданный без соприкосновения двух предметов и неслышная мелодия. Это наша внутренняя вибрация, которая воспроизводится когда энергия солнечного сплетения, поднимаясь вверх и проходя через сердце, создает мелодию через наш голос. Четвертая чакра – центр выражения любви, понимания, прощения, сострадания и мирного соединения противоположностей в сознании.
Астральное тело является третьим телом человека, после физического и эфирного тела. Астральная материя проникает физическую таким образом, что каждый физический атом со своей эфирной оболочкой отделен от каждого другого атома бесконечно более тонкой и подвижной астральной материей. Но материя эта обладает совершенно иными свойствами, чем физическая, и она невидима для нас потому, что мы еще не развили органов для восприятия ее.
Аура считается восьмой чакрой в Кундалини йоге. Эта чакра – наша аура, или энергия, которую могут ощущать и даже некоторые видеть вокруг нас. Это наше электромагнитное поле. Когда наша аура укреплена и в ней нет брешей, от нас исходит естественное сияние, которое проявляется через улыбку, блеск глаз, ясность взгляда, четкость мыслей и самовыражения. Вы - маяк для других, пожалуй, это самый простой способ описать сильную ауру.
Аюрведа является лишь небольшой частью обширного ведического знания. Знание Аюрведы очень актуально в практике внешних разделов йоги — асан и пранаям, которым уделяется особое внимание в хатха-йоге, поскольку они, как и Аюрведа, нацелены на гармонизацию и очищение тела. Данная система отражает естественное стремление всего живого к восстановлению единства с божественным источником.
Самадхи – духовное состояние сознания. Существуют различные виды самадхи. Среди низших самадхи савикальпа самадхи есть наивысшая форма. За савикалъпа самадхи идет нирвикальпа самадхи, но между ними огромная пропасть: это две совершенно разные формы самадхи. К тому же, существует состояние и за пределами нирвикальпа самадхи, называемое сахаджа самадхи.
Пятая чарка находится у основания шеи, рядом с щитовидной и паращитовидной железами. Чакра называется «Вишудха» и переводится как «очищение». Пятая чакра – центр звука и речи, самовыражения, уверенности в собственном голосе. Хорошо развитый талант выразительности указывает на человека, который вкладывает ценность в каждое сказанное им слово и знает, как выразить себя через него.
Согласно некоторым источникам и исследованиям школы и института Йога Гуру Ар Сантэма, все в мире устроено одинаково – человек, земля, солнечная система и так далее. Все живое в нашей вселенной имеет восемь тел, из которых мы обычно привыкли рассматривать в основном самое плотное – физическое тело. Поля всех тел находятся в ауре и пронизывают друг друга. Они напоминают матрешку, в которой физическое тело можно считать самой маленькой “матрешкой”.
Бессмертная душа человека, или Триада, которой в теософической литературе дается индусское название Atma - Buddhi - Manas, соответствует Божественной Троице, три Ипостаси которой, по развиваемой ими деятельности, можно перевести на язык человеческих понятий как Воля — Мудрость — Деятельность. Это начало человека имеет своим источником Божественную Жизнь, и оно-то и представляет собой истинную суть человека, его бессмертную индивидуальность.
Многие думают, что болезнь есть отдельная сущность, какая-то реальная вещь, противоположная здоровью. Это неверно. Здоровье — естественное состояние человека; а болезнь — это просто отсутствие здоровья. Человек, согласующий свою жизнь с законами природы, не может быть болен. Но стоит только нарушить какой-нибудь закон, и тотчас же создаются ненормальные условия, и появляются различные симптомы, которые мы и называем той или иной болезнью.